Gästebuch

Willkommen in unserem Gästebuch! Unten kannst du selbst einen Eintrag vornehmen.

627 Comments

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.

[+] Smilies anzeigen
  1. WIR SCHLEICHEN GRÜN – Heute geht´s am Schlosspark weiter …

    … und Fotos der ersten Wochen findet ihr oben unter BILDER 🙂

    LSG (Lustige Schleicher Grüße) Uli

  2. Hallo SchleicherInnen,
    tolle Resultate bei hochsommerlicher Hitze beim Schmallenberger Hollenmarsch:

    Heike und Irene – Halbmarathon – 4:01:48
    Klaus und Michael LT – Marathon – 7:22:35

    Congratulations

  3. WIR SCHLEICHEN GRÜN
    geht in die achte Runde. Wart ihr vor 5 Wochen im Stadtwald dabei? Es war super voll und hat riesigen Spaß gemacht!
    Morgen freuen wir uns auch auf Bauchredner Michael Walta und seine Wilde Hilde … und natürlich wieder auf viele Walker und Läufer.

    Impressionen aus den letzten Wochen hier:
    https://facebook.com/wirschleichengruen

  4. Hallo SchleicherInnen,
    tolles Finish beim Gutenberg-Marathon über 21,1 km:
    Bianca – 2:16:56 – 199. W 30
    Congratulations

  5. Heute 18.30 Uhr Ruhrauenrunde – 5. Start WIR SCHLEICHEN GRÜN

    Heute können sich die ersten der bisher immer rund 50 Teilnehmer der Laufserie ihr Shirt sichern. Denn wer 5x dabei war, erhält ein WIR SCHLEICHEN GRÜN – Laufshirt (solange der Vorrat reicht).
    iPhone
    Alle Infos hier unter „Wir schleichen grün“ (Auswahlleiste oben) oder auf unserer Facebook-Seite: https://www.facebook.com/wirschleichengruen/

  6. Hallo SchleicherInnen,
    tolle Leistungen beim heutigen Marathon in Düsseldorf:

    Kathrin – 3:42:21 – 13. W 35
    Ralf – 3:58:05 – 71. M 55

    Congratulations

  7. Hallo SchleicherInnen,
    super Ergebnisse unserer Walker gestern bei der „15. Überruhrer Walkingveranstaltung 2017“:

    5 km
    Nicole – 45:56 – 1. W40
    Martina – 46:03 – 4. W50
    Michael LT – 46:04 – 2. M50

    10 km
    Irene – 1:18:28 – 2. W50
    Christina – 1:26:39 – 1. W35
    Karin – 1:26:41 – 4. W50

    Fotos von der „richtig guten Veranstaltung“ des TLV Germania Überruhr hier unter Bilder.

    Congratulations

  8. Hallo SchleicherInnen,
    unter Laufevents findet ihr neue Einträge von Walking- und Laufveranstaltungen im Sommer. Wer hat Zeit und Lust?
    Habt Ihr noch andere Events geplant oder im Blick? Immer her damit über das Kontaktformular oder direkt an mich.
    iPhone
    LSG Uli

  9. Hi SchleicherInnen, wer hat lust, unsere wir schleichen gruen abschlussfeier mit zu gextalten? Bitte meldet euch, falls nicht schon geschehen, bei mir.
    LS Marc

  10. FROHE OSTERN
    Nächster Treff: Einige Schleicher starten Ostermontag um 9:30 Uhr am Regattaturm zu einem gemeinsamen Osterläufchen. LSG Uli
    Delighted

  11. Hallo zusammen,
    Fotos vom ersten WIR SCHLEICHEN GRÜN letzte Woche auf Zollverein
    findet ihr hier auf der Seite unter Bilder (Auswahlleiste oben).

    Und morgen geht´s um 18.30 Uhr mit der Grugarunde weiter –
    Treffpunkt an der Orangerie 🙂

  12. Hallo SchleicherInnen,
    in Rotterdam gab es heute drei Finisher beim Marathon – Steffi und Stephan gaben dabei ihr Debüt 🙂

    Steffi 4:18:07
    Stephan 4:37:31
    Marc 4:37:32
    Congratulations

  13. Hallo zusammen,
    am letzten Wochenende waren drei Schleicherinnen beim Berliner Halbmarathon erfolgreich am Start:

    Kathrin 1:42:45 – Tina 1:55:54 – Christel 2:23:23
    Congratulations

  14. Gestern auf Zollverein war endlich der Auftakt von WIR SCHLEICHEN GRÜN.

    Es war ein fantastischer Start – riesiges Interesse, super nette Teilnehmer und toller gemeinsamer Sport!

    Hier der Link zur Event-Kritik von Radio Essen mit Bericht und Radiobeitrag:
    „Absolut empfehlenswert … Sehr angenehme und sehr lustige Menschen“.
    http://www.radioessen.de/essen/serien/hoererkritiker0.html

    Viel Spaß damit 🙂 LSG Uli

  15. Hallo Schleicher,

    am Sonntag schleichen Bianca, Heike und ich 09:00h ab Zollverein.
    Länge = 14-15km. Tempo gemäßigt.

    Gruß LT

  16. Hallo SchleicherInnen,
    hier die Ergebnisse vom 3. Lauf der Duisburger Winterlaufserie – Halbmarathon:

    Bianca – 02:26:06 – 59. W30 – 47. Altersklassenplatz der Serienwertung
    Klaus – 02:13:46 – 232. M50 – 181. Altersklassenplatz der Serienwertung

    Congratulations

  17. Christina und ich waren beim Venloop Wandertag.
    War Super, wir sind 20 km gewandert.

    Christina 3:36:17
    Heike. 3:36:17

    Nächstes Jahr wieder Happy-Grin Happy-Grin Delighted

  18. Hallo liebe Schleicher,
    VENLOOP war wie immer der Knaller- Super Stimmung und gute Orga!
    Alle sind die gut durchgekommen und zufrieden😀
    Danke für diesen schönen Tag😍
    Lustige Schleicher Grüße
    Markus und christel👫

  19. Hallo Venloop-Schleicher!
    Wir treffen uns Sonntag um 10:45 Uhr am Parkplatz Burger King, Aktienstr. 42.
    Abfahrt 11:00 Uhr Richtung Venlo!
    Lustige Schleichergrüsse,
    Christel Approve

  20. Hallo SchleicherInnen,
    es wird noch ein Schleicher gesucht, der für die 6 Stadtwaldtermine zur GHE2017 jeweils nen 6er Träger Mediumwasser 1,5l + ne Rolle Pappbecher mitbringt.
    Bitte meldet euch bei mir.
    Daaanke, Marc

  21. Hallo SchleicherInnen,
    hier noch die Ergebnisse vom 2. Lauf der Duisburger Winterlaufserie 15 km:

    Bianca – 01:45:55 – 75. W30
    Klaus – 01:29:30 – 246. M50

    Congratulations

  22. Gallo SchleicherInnen,
    ab diesen Freitag schleichen wir wieder – Walker und Läufer – inne Gruga. Treffpunkt ist, wie gewognt am Eingang Orangerie.
    Ich bringe die Shirts mit.
    LSG Marc

  23. Hallo Schleicher,
    geht einer am Sonntag um 9 Uhr oder etwas später am See laufen? Bitte hier im Gästebuch eintragen.

    LG Eg.

  24. Hallo SchleicherInnen,
    in diesem Jahr findet am 27.05.2017 wieder eine Lauf-, Wanderveranstaltung der besonderen Art in Schmallenberg-Bödefeld statt. Unter http://www.hollenlauf.de könnt ihr sehen wo Michael LT und ich, wie bereits im letzten Jahr, auch in diesem Jahr die 42 km erwandern werden. Hierzu suchen wir noch Mitstreiter die eine wirklich tolle Strecke innerhalb einer super gut organisierten Veranstaltung mit uns erwandern wollen.
    Gerne stehen wir zu weiteren Infos über diese tolle Veranstaltung zur Verfügung.
    Wer hat Lust und Zeit ?
    LG KLaus

  25. Hallo SchleicherInnen, am 1.3.2017 findet bei mir um 20h das finale WIR schleichen grün Orgatreffen statt (s. Auch Reiter Termine ) .
    Wer hat Lust und Zeit?
    LSG Marc

  26. Hallo SchleicherInnen,
    hier Resultate von den Bertlicher Strassenläufen über 30 km mit einem tollen Altersklassensieg 🙂

    Kathrin – 2:45:00 – 1. W35
    Uli – 2:58:28 – 5. M55

    Congratulations

  27. Fotoshooting diesen Sonntag im Schlosspark

    Hallo SchleicherInnen,
    diesen Sonntag findet kurzfristig um 11h ein Fotoshooting vom GHE2017 Magazin „Heimat grün“ statt. Man will ein Schleichergruppenfoto von uns machen.
    Kommt alle zahlreich im Schleicherlaufoutfit um 11h zum Haupteingang am Schlosspark in Borbeck. Birgit und Tommi werden zusätzlich für unsere Flyer/Poster abgelichtet. Ich bringe unsere Fahnen mit.
    LSG Marc

    • .. danach oder davor kann natürlich geschleicht werden:)da ich gestern schon 29km gelaufen bin, werde ich Sonntag nur zum Foto kommen:)

  28. Hallo SchleicherInnen,
    Unser Teamhotel für unser Schleicherhighlight am 10.09.2017 lautet:
    Ibis Münster City
    Engelstr. 53
    48143 Münster
    Da das Hotel schon gut gebucht ist an diesem Wochenende,bucht bitte auch sehr zeitnah. Bei Fragen meldet euch gerne.
    LSG Marc

  29. Hallo SchleicherInnen,
    Dank Uli sehen wir ab sofort unter Reiter „wir schleichen grün“ wer wann und wo für das Projektschleichen mittwochs dran ist. Die Einteilung basiert auf euren Rückmeldungen. Bitte schaut mal drauf und sorgt ggf. Selbst für Ersatz. Des weiteren ist der jeweilige Promi vermerkt.
    LSG marc

  30. An alle Grugaschleicher!!!

    Wegen der Parkleuchten schleichen wir ab sofort freitags ab dem Uhlenkrug „Am Uhlenkrug 40,45133 Essen“ und walken/laufen Richtung Trasse.Wer hat,bringt mal bitte ne Stirnlampe mit.
    @Uli:kannst du bitte den neuen Treffpunkt auf der homepage ändern.
    LSG Marc

  31. Hallo liebe Schleicher,

    hier sind unsere (Heikes und Biancas) Vorschläge für unseren gemeinsamen Schleicherausflug im September.
    Wir hoffen, ihr findet eine Aktivität die euch gefällt. Wir würden uns freuen diesen Tag mit vielen Schleichern zu verbringen.
    Deshalb stimmt ab und schickt uns eine E-Mail oder WhatsApp oder schreibt einen Kommentar bis zum 13. Februar mit eurem Favoriten, damit wir schnellstmöglich buchen können.

    Escaperoom (30€/1 Stunde)
    5-Schleusentour (34€/6 Stunden)
    Rafting-Tour (18€/2,5 Stunden)
    Zollverein Führung „Denkmalpfad Zollverein“ (ca. 12€)
    Bowling (3,50€/1 Stunde bzw. Sonntag bis 19:00 Uhr 25€/pro Bahn )

    Schleichergrüße von Heike und Bianca

  32. Hi SchleicherInnen, nächsten Sonntag starten wir Marathonis um 9h am See in Richtung Werden und dann Mülheim Wasserbahnhof.
    Kommt alle zahlreich:)

  33. Hier die Ergebnisse des ersten Teils der großen Winterlaufserie aus Duisburg:

    Bianca: 01:04:20 – W30 84.
    Michael: 00:57:16 – M50 290.
    Klaus: 00:54:42 -M50 250.
    Iris: 00:53:49 – W40 34.

    Bei diesen Zeiten bin ich doch mal auf nächsten gespannt.
    Glückwunnsch an alle.

  34. Hallo „ihr Schleicher/Innen“,
    ich hatte heute das Vergnügen mit euch eine große Seerunde laufen zu dürfen. Ich habe mich ins Körbchen gesetzt und es auch sehr genossen euch kennenzulernen. Es hat mir großen Spaß gemacht.

    Laufend ausdauernde Grüße
    Harald Hottgenroth
    LT Heisingen

    • Hallo Harald, alle Infos zu unserem Bürgerprojekt findest du auf unserer homepage unter dem Reiter „wir schleichen grün“.
      Gerne mitmachen und weitersagen:)
      Lustiger Schleichergruss Marc

  35. Hallo SchleicherInnen,
    nächsten sonntag starten wir-die Marathonis-wieder um 9:30h am Regattaturmprkplatz für eine Seerunde + eine Schleife hinten dran.
    Wer hat Lust und Zeit? Ich hoffe, wieder so viele (ich glaub wir waren 12), wie heute:)
    LSG Marc

  36. Hallo SchleicherInnen, wer kommt morgen mit zur GHE2017 Eröffnung?wir treffen uns um 17:30h am kleinen Teich vor der Orangerie innerhalb der Gruga.
    LSG Marc

  37. Hallo SchleicherInnen,

    am kommenden Sonntag treffen wir uns statt um 9:00 Uhr nun doch erst um 9:30 Uhr zur großen Seerunde auf dem Parkplatz am Regattaturm.

    LSG Iris

  38. Hallo Schleicher/innen,

    wir treffen uns am kommenden Sonntag um 9:00 Uhr zur 16-km-Seerunde auf dem Parkplatz am Regattaturm und freuen uns über weitere „Mitschleicher“ Approve

  39. Hallo Uli wer ist für mich Sylvester gelaufen? Du solltest den Namen ändern. So eine Zeit würde ich nie schaffen. Heike Delighted Who-s-the-man Who-s-the-man

  40. Hallo SchleicherInnen, diesen Sonntag treffen wir uns um 10h für eine 14km seerunde am regattaturmparkplatz. Die Marathonis hängen nach der 14er runde noch ne Schleife dran.

  41. Hallo SchleicherInnen,
    neues Jahr – neue Ziele?
    Wenn ihr schon für Lauf- oder Walkingevents 2017 angemeldet seid oder mit einer Veranstaltung liebäugelt, gerne Info über das Kontaktformular.
    Dann haben wir auch für dieses Jahr wieder einen großen Überblick und Ideenpool für gemeinsames Schleichen hier auf der Seite unter Laufevents.
    LSG Uli

  42. Hallo SchleicherInnen, wir starten am Sonntag 08.01.2017 beim Neujahrsschleichen unsere Marathonvorbereitung. Wer also Lust und Zeit hat, uns jeweils auf einem Stück oder gesamt zu begleiten, meldet sich gerne. Im Normalfall starten wir jeden Sonntag um 10h von individuell abgesprochenen Startpunkten.
    Also, meldet euch gerne bei mir und leistet uns Gesellschaft:)
    LSG Marc

  43. Hallo SchleicherInnen,
    hier die tollen Ergebnisse vom gestrigen Silvesterlauf auf Zollverein.

    Zechenlauf 5 km – Läufer und Walker:
    Betty – 1. W60 – 0:23:20
    Christina – 13. W35 – 0:43:09
    Judith – 7. W55 – 0:51:00
    Martina – 27. W50 – 0:51:01
    Michael LT – 16. M50 – 0:37:21

    Zollvereinlauf 10 km:
    Andrea – 10. W45 – 0:56:54
    Bianca – 17. W30 – 1:03:22
    Egbert -12. M55 – 0:51:38
    Heike – 4. W45 – 0:48:58
    Marc – 12. M35 – 00:51:33
    Tina – 10. W35 – 00:51:32
    Tobias – 19. M35 – 00:56:57
    Uli – ??. M55 – 00:56:59

    Congratulations

    FOTOS von gestern findet ihr hier unter BILDER 🙂

    • Herzlichen Glückwunsch an alle SchleicherInnen, besonders an Betty!
      Tolle Leistungen und wie immer hats vieeeel Spass gemacht:)
      LSG Marc

  44. Hallo SchleicherInnen,
    Die Startzeiten fuer den Sylvesterlauf auf Zeche Zollverein lauten:
    5km Start um 11:20h
    10 KM Start um 12:20h

    Ich schlage vor, dass wir uns -je nach Laufevent – ca. 30 Minuten vor dem Start in der Halle der Startnterlagen treffen. Da die Hallengroesse ueberschaubar ist, werden wir uns schon sehn:-)
    Idealerweise koennen die 10er Schleicher die ins Ziel einlaufenden 5er Schleicher anfeuern.
    LSG Marc

  45. Hallo SchleicherInnen, am Sonntag 8.1.2017 startet pünktlich um 10h unser Neujahrsschleichen. Treffpunkt ist das restaurant Fährmann am see. Ab ca. 11:30h sind wir dort zum gemeinsamen Essen/Trinken. Ab ca. 13h findet unser nächstes GHE2017 statt. Bitte meldet euch bus zum 11.12.2016 bei mir an.
    LSG Marc

  46. Hallo Schleicher,

    am Weihnachtsmarktabend letzten Samstag haben wir die letzen Wochen reflektiert. Ergebnis war, dass wir bis auf weiteres ab der Orangerie um 18:30h starten werden. Bitte informiert alle die diese Seite nicht all zu oft besuchen.

    Gruß LT

  47. Hallo ScheicherInnen,
    hier noch die Ergebnisse vom Schmachtenberger Niikolauslauf
    über 5 km-Walking vom letzten Wochenende:
    Birgit – 41:50 – 12. Altersklasse – 18. Platz gesamt
    Christina – 42:35 – 14. Altersklasse – 19. Platz gesamt
    Das Finisherfoto findet ihr hier unter Bilder.
    Congratulations

  48. Hallo SchleicherInnen,
    Unsere Freitagsschleicherrunde findet morgen in Wedau – Berthaallee 1, Duisburg – um 18:30h statt.
    LSG Marc

  49. Münster ist Schleicherhighlight 2017:):):)

    Hallo SchleicherInnen, wer von euch kommt mit? Der Staffelmarathon ist am Sonntag, den 10.09.2017. Details könnt ihr gerne bei mir erfragen.
    LSG Marc

  50. Hallo SchleicherInnen, hier die Ergebnisse vom vergangenen Wochenende – auch wieder mit einem Altersklassensieg unserer Walkerinnen.

    Düsseldorfer Martinslauf 10 km Walking
    Birgit – 1:25:12 – 3. W45
    Claudia – 1:32:31 – 14. W50
    Hanne – 1:35:56 – 8. W60
    Irene – 1:24:47 – 3. W50
    Lorena – 1:32:35 – 15. W50
    Marion – 1:28:04 – 1. W65
    Martina – 1:25:24 – 4. W45

    Düsseldorfer Martinslauf 10 km Lauf
    Egbert – 0:52:09 – 16. M55
    Marc – 0:47:59 – 25. M35

    Bottroper Herbstwaldlauf 25 km
    Uli – 2:25:54 – 46. M55

    Fotos findet ihr hier unter Bilder.

    Congratulations

  51. Hallo SchleicherInnen,
    Heute hat die Stadt Essen unser Projektgeld für die GHE2017 bezahlt!!! HURRA!!!!
    Ich werde euch zeitnah zum nächsten orgatreffen einladen, um die nächsten Schritte anzugehen.
    LSG Marc

  52. Hallo SchleicherInnen,
    morgen schleichen wir – Walker und Läufer – um 18:30h in Steele(Ruhraue 42 Lidlparkplatz).
    LSG Marc

  53. Hallo SchleicherInnen,
    geniale Fotos vom LED run findet ihr unter waz.de Rubrik „Städte“ „Essen“ und die LED run Fotostrecke anklicken.
    Wir Schleicher sind oft geknipst.

    @Iris:danke für den Hinweis.
    LSG Marc

  54. Hi SchleicherInnen,
    Wir treffen uns zum LED’s run diesen donnerstag um 18:30h vor der Orangerie unmittelbar an der strasse an der Treppe.
    LSG Marc

  55. Hallo SchleicherInnen,
    nächsten Freitag treffen wir uns ja an der Wedau. Für alle Walker und Läufer, die in letzten Wintersaison nicht dort waren, hier der Link zum Treff:

    http://bit.ly/2esYXo1

    Fürs Navi: Bertaallee2, 47055 Duisburg

    LSG – Uli

  56. Hallo SchleicherInnen,
    hier die Ergebnisse von heutigen Rhein City Run, dem ersten Halbmarathon von Düsseldorf nach Duisburg bei Kaiserwetter (Fotos hier unter Bilder).

    Uli – 1:57:02 – 56. M55
    Horst – 1:58:58 – 31. M60
    Iris – 2:02:37 – 48. W40
    Egbert – 2:06:17 – 85. M55
    Marc – 2:06:18 – 169. M35
    Michael LT – 2:21:07 – 196. M50

    Congratulations

  57. Unsere Walker in der Presse

    In der jüngsten Ausgabe der „Früh am Sonntag“ gab es einen großen Bericht über uns Schleicher – sehr fotogen dabei unsere Walker 🙂 Den Artikel findet ihr hier unter
    Who-s-the-man „Presse“
    LSG Uli

  58. Am Freitag,den 14.10. Schleichen wir inne Gruga.Treffpunkt ist Eingang bei den Mustergärten,die Parkplätze sind im Külshammerweg (bei der Orangerie könnte es ausnahmsweise zu Parkplatzengpässen kommen)
    LSG Marc

  59. Hallo zusammen,
    Fotos vom Schleicherhighlight 2016 nach Lübeck und unsere drei erfolgreichen Finisherinnen beim Walking-Day findet ihr jetzt hier unter ´Bilder`.
    LSG – Uli
    Cool Cheers

  60. Hallo SchleicherInnen,
    unserer Lübeck-Schleicher haben gemeinsam über 10 km in 0:57:30 gefinisht:

    Christel – 82. Damen gesamt – 6. W50
    Marc – 210 . Herren gesamt – 23. M35
    Michael LT – 209. Herren gesamt – 23. M50

    Congratulations

  61. Hallo SchleicherInnen,
    Spitzen-Resultat und Altersklassensieg des grünen Expresszugs unserer Walkerinnen beim 13. Walking-Day „Rund um den Baldeneysee“ 🙂

    Heike – 2:09:07 – 35. Damen gesamt – 5. W40
    Birgit – 2:09:08 – 36. Damen gesamt – 6. Platz W40
    Christina – 2:09:09 – 37. Damen gesamt – 1. Platz W30

    Congratulations

  62. Winterschleicherrunde ab Freitag, den 14.10:

    1. Freitag im Monat Steele
    2. Freitag im Monat Gruga
    3. Freitag im Monat Wedau
    4. Freitag im Monat Borbeck
    5. Freitag im Monat(kommt 1 X vor) Steele

    Wer frueher oder spaeter konstruktive Verbesserungsvorschlaege hat, meldet sich gerne. Die erarbeitete Regelung wurde dank eurer konstruktiven Mithilfe kreiert.
    Am 14.10. Starten wir an der Gruga, Eingang Orangerie
    LSG Marc

  63. Hallo SchleicherInnen,
    auch an diesem Wochenende gab es wieder tolle Ergebnisse, Altersklassensieg und Treppchen für unsere Walkerinnen 🙂

    SchlossQuelle-Lauf 4 km Walking

    Birgit – 29:26 – 2. Platz W45
    Christina – 30:02 – 1. Platz W35

    Congratulations

  64. Hallo SchleicherInnen,
    bitte bringt – wenn vorhanden – am Freitag alle ein grünes Outfitt für ein gemeinsames Foto mit. Wir benötigen noch eins für unser GHE2017 Projekt.
    LSG Marc

  65. Hallo SchleicherInnen,
    hier die Ergebnisse vom 14. Onkolauf in der Gruga:

    Horst – 5 km 25:08 – 171. gesamt, 4. M60
    Uli – 5 km 25:31 – 193. gesamt, 13. M55

    Birgit – 7,5 km Walking – 1:03:26
    Christina – 7,5 km Walking – 1:03:37

    Congratulations

  66. Hallo zusammen,
    auch heute waren Schleicherinnen wieder erfolgreich aktiv.

    11. Oberhausener Walking Day:
    Birgit – 10 km – 1:28:38
    Christina – 15 km – 2:15:38

    Congratulations
    Finisher-Foto in unserer Bildergalerie 🙂

  67. Hallo SchleicherInnen,
    auch gestern waren wieder einige von uns bei Wettkämpfen aktiv.

    Welterbelauf Zollverein / 5 km Walking
    Birgit 43:15
    Marion und Satya 44:19

    Panoramaweglauf Heiligenhaus / 10 km Hauptlauf
    Andrea – 55:45 – 17. Frauen gesamt – 7. W45
    Horst – 53:18 – 109. Männer gesamt – 5. M60

    Congratulations

    NEUE FOTOS vom Welterbelauf und weitere vom Innenhafenlauf findet ihr hier unter Bilder in der Galerie!
    News und Fotos für unsere Webseite immer gerne per WhatsApp an mich oder an lustigeschleicher(at)gmx.de – LSG Uli

  68. Hallöle Ihr flotten Schleicher,
    irgendwie passt der Name gar nicht zu dem flotten Tempo beim Montagswalken.
    Ich bin einige Male am Montag an der Ruhr dabei gewesen und bin beeindruckt von der Gruppengröße, der Unterhaltung und vor allem der Geschwindigkeit während des Laufens.
    Mir macht es Spaß, toll das Ihr eine eigene Webseite habt und das Mitlaufen kostenlos ist.
    Ich komme gerne das eine oder andere Mal aus RE mit dazu und werbe, wenn Ihr nichts dagegen habt, ein wenig für die Aktion am Montag auf „unserer Freizeitwebseite“ ?…Einige von uns kommen aus Essen und waren auch schon dabei.
    Besonders interessieren würden mich die Events in anderen Städten, wie der von Duisburg, wo Ihr auch daran teilnehmt.sonnige, sportliche Grüße von Regina aus RE und bis bald mal wieder

    • Hallo Regina,
      Dank dir für das tolle Lob.Toll, dass wir dich für die lustigen Schleicher begeistern können:)
      Grundsätzlich schleichen wir immer in Essen. Unsere Events in anderen Städten kannst du unter dem Reiter „Laufevents“ einsehen.Diese sind stets aktuell gepflegt. Beantwortet das deine Frage?
      Schau mal rein,vielleicht ist ja was für dich dabei:)
      Mit lustigen Schleichergrüssen Marc

      • Hallo Marc, ja danke – wenn ich das nächste Mal dabei bin, bringe ich mal einen Aktivplan von unserem Freizeittreff mit und ihr könnt entscheiden, ob Euer Lauftreff mit darauf soll….
        vielleicht bin ich am 12. oder 19.09. wieder dabei…….

  69. Hallo SchleicherInnen,
    tolle Fotos vom Innenhafenlauf am letzten Samstag (Dank an Heike fürs Schicken) findet ihr unter Bilder.

    Unter Laufevents gibt es einige neue Walking- und Laufveranstaltungen mit Schleicherbeteiligung. Schaut doch mal 🙂

    LSG Uli

  70. Hallo Schleichende Walker und Schleicher
    Der Diusburger Innenhafenlauf war sehr schön. Vielen Dank für das Motivieren und Anfeuern. Die Schleicher und Walker sind eine Super Team, man hat immer viel freude am laufen.

    Schleichergruß
    Heike Hi Happy

  71. Hallo SchleicherInnen,
    hier Ergebnisse vom Duisburger Innenhafenlauf:

    Christiane – 10 km 56:24 – 14. WHK
    Egbert – 10 km 56:36 – 22. M55
    Marc – 10 km 58:27 – 39. M35
    Iris – 10 km 58:56 – 10. W40
    Heike – 10 km 1:03:27 – 371. 12. W45

    5 km Walking:
    Detlef – 39:34
    Irene – 40:01
    Claudia – 41:31
    Martina – 41:31
    Birgit – 42:16
    Satya – 43:09
    Erhard – 43:51
    Conny – 43:52
    Marion – 44:02
    Petra – 46:16
    Hanne – 46:22

    Congratulations

  72. Hallo SchleicherInnen, wir haben heute die schriftliche Zusage für unser Projekt „wir schleichen grün“ bekommen:)
    LSG Marc

  73. Hallo SchleicherInnen,ich habe euch allen heute das Protokoll unseres GHE2017 Orgatreffens vom 13.08.2016 gemailt bzw. per whattsapp geschickt.Falls jemand die Datei nicht lesen kann oder ich jemanden vergessen habe,meldet euch gerne.
    LSG Marc

  74. Hallo SchleicherInnen,
    nach der Fete ist vor der Fete:)
    Wer kommt mit aufs RüOktoberfest am Freitag den 14.10.2016 in Mülheim?
    Kostenpunkt sind knapp 30€ incl. 10€ Verzehrgutschein und Knabbereiplatte (meine ich).
    Da die Tische schnell vergriffen sind,brauche ich bitte heute eure Rückmeldung.
    LSG Marc

  75. Hallo SchleicherInnen,
    für alle,die am Samstag beim Schleichergeburtstag das Auto stehenlassen wollen:
    Der Nachtexpress NE4 fährt 5 Gehminuten von uns entfernt stündlich bis Essen Hbf…klappt wunderbar:)
    Ab 15:30h planen wir unser GHE 2017 Projekt
    LSG Marc

  76. Hallo SchleicherInnen,um euch alle best möglich informiert zu halten-unsere Emailkommunikation funktioniert höfflich ausgedrückt eher suboptimal- werde ich zukünftig alles wesentliche via Gästebuch und parallel whattsApp schreiben.
    Dies zu eurer info
    LSG Marc

  77. Hallo SchleicherInnen,

    es sind nun fast 12 Monate, Zeit ein Resümee zu den Terminen der Laufanfänger/ Wiedereinsteiger zu ziehen. Folgendes Ergebnis ziehe ich:
    Das Interesse ist sehr Wechselhaft und nicht berechenbar. Daher wird es ab sofort bis auf Weiteres keinen Regeltermin mehr geben. Ich bin jederzeit zu einer Einzel Absprache bereit und begleite Euch gerne, sofern ihr eine Laufbegleitung braucht. Bitte meldet Euch aber rechtzeitig. Meine Kontaktdaten solltet ihr haben. Für Neukontakte darf Uli meine Kontaktdaten gerne weitergeben. Hier wird dann das individuelle Interesse zeigen wie es weiter geht.

    Gruß Michael LT

  78. Hallo Leute,

    hier der Treffpunt für MIttwoch:

    Ruhrau 42 (Parkplatz vom Lidl) um 18:30h.
    Tempo wie immer ruhig, Streckenlänge ca. 10km +-.

    Gruß LT

  79. GHE 2017 Orgatreffen am 13.8.2016 um 15:30h

    Liebe SchleicherInnen, nach dem GHE2017 Zuschlag ist vor der Orgaarbeit. Wir Wollen uns daher am Tag unseres Schleichergeburtstages am Samstag,den 13.8.2016 um 15:30h schon bei mir treffen.Alle Interessierten sind herzlich willkommen…es gibt genug Orgapunkte für alle:) Bitte gebt mir eine kurze Rückmeldung,eer kommt.
    LSG Marc
    LSG Marc

  80. Hallo SchleicherInnen,
    es gibt Neuigkeiten hier unter ´Termine`. Wer am 11.09. dabei ist, bitte Info an Iris bis 28.08.
    LSG Uli

    • Die SchleicherInnenradtour am 11.9.2016 wird bestimmt klasse…also meldet euch bei Lust und Radellaune:)
      Dank an Iris für die tolle Orga:)
      LSG Marc

  81. Hallo Schleicher,
    wer von Euch am Venloop 2017 teilnehmen möchte sollte mit der Anmeldung nicht zu lange warten, die Teilnehmerliste ist schon recht lang.

    Grüße
    Eg.

  82. Hallo Wiedereinsteiger/ Laufanfänger und wer sonst noch will,

    am Mittwoch starten wir am Stadtwald (Parkplatz) um 18:30h. Wir laufen im ruhigen Tempo (ca. 07:00min/km) auf 8,5km Länge. Die Strecke ist da wir ja langsam Laufen ein wenig hügelig. Soll ja Spaß machen. Ich freu mich auf Euch.

    Gruß LT

  83. GHE,
    das Vorhaben „Planzen einer Eiche“ ist als Projekt „leider nicht dabei“.
    Schleichende Grüße, Kai
    Tounge-Out

    • Hallo Kai, danke fuer die (unschoene) Info. Es bleibt zu hoffen, dass unser Kernprojekt „laufserie“ angenommen wird.
      LSG Marc

  84. Hallo SchleicherInnen,
    Für den Duisburger Innenhafenlauf muss Detlef die mailadresse aller knapp 20 Starter angeben.Da wir für umme laufen und ein shirt erhalten,habe ich sofort für meine emailadresse zugestimmt.wer dies nicht will,
    bitte HEUTE NOCH bei Detlef melden.
    LSG Marc

  85. Liebe Schleicher,

    ich bin auf der Suche nach den Fotos, die nach dem Lauf im letzten Jahr in Bremen von mir gemacht worden sind. Ich hatte das weiße Bremen-Event-Shirt an und gefühlt 6 bis 8 Essener Schleicher standen vor mir und fotografierten mich – gefühlt minutenlang 😉 (vielen Dank dafür)

    Ich hatte es bis jetzt nicht eilig, da ich wußte, dass die Bilder auf Euren Geräten in Sicherheit sind.

    Gerne hätte ich diese Bilder, wer von den Oktober-Fotografierern kann mir meinen Wunsch erfüllen. Gerne in bester Qualität per Mail (Uli und Marc haben meine Mail-Adresse und können diese gerne intern weitergeben)!

    Bitte schaut doch mal nach rund um den 4. Oktober 2015 (Bremen), sicherlich haben einige die Bilder noch gut sortiert im Telefon parat.

    Beste Schleichergrüße
    Martin (aus Berlin)

    • Hallo Martin,dank der SchleicherInnen habe ich dirBilder und infos via sms und mms geschickt.hast du diese bekommen?E-mail war zu kompliziert:)
      LSG Marc

  86. Hallo SchleicherInnen,
    unter Laufevents gibt es wieder einige Aktualisierungen, u.a. zum Innenhafenlauf Duisburg, Panoramaweglauf Heiligenhaus, Schleicherhighlight Lübeck …

    Korrekturen und Ergänzungen immer gerne über das Kontaktformular, per Mail/WhatsApp oder direkt an mich 🙂

    LSG Uli

  87. Hallo Leute,

    am Mittwoch starten wir um 18:30h vom Lidl Parkplatz an der Ruhrau 42 zu unserem Lauf.

    Gruß, Michael LT

  88. Hallo Laufanfänger und Wiedereinsteiger,

    am kommenden Mittwoch treffen wir uns um 18.30h am Strandbad Hesse in Dellwig, Prosperstraße 115, 45357 Essen.

    Gruß Michael

  89. Hallo Laufanfänger und Wiedereinsteiger,

    am Mittwoch treffen wir uns am Eingang der Orangerie und laufen Richtung Steele und zurück. Uhrzeit wieder 18:30h.

    Gruß an Alle,

    Michael LT

  90. Hallo,

    Nachtrag: Treffen zum Lauf natürlich um 18:30 und nicht die Bekanntgabe des Ausgangspunkt für den Mittwoch Lauf.

    LT

  91. Hallo Leute,

    Neues für die Laufanfänger und Wiedereinsteiger:

    Treffpunkt am Mittwoch = veränderlich. Bekanntgabe wärend des Montagslauf oder per Gästebuch am Montag. Uhrzeit = 18:30.

    Treffpunkt am Mittwoch den 29.06.2016 = große Treppe zum Museum auf Zollverein.

    @ Uli: bitte Gästebuch anpassen, DANKE

    Gruß an Alle,

    Michael LT

  92. Hallo,

    der morgige Stadtwaldlauf fällt leider wegen Teilnehmermangel aus. Nächster Termin ist dann der Mittwoch.

    Gruß Michael

  93. Hallo Mittwoch Schleicher,

    wegen des Dauerregens fällt die Stadtwaldrunde heute aus. SORRY

    Gruß an alle,

    LT

  94. Ich wollte mich noch einmal für die schöne Unterhaltung bedanken es hat mir sehr viel Spaß gemacht mit euch zu wandern und freu mich schon auf die 55 km mit euch nächstes jahr der Termin steht auch schon fest 😁😏

    Er findet am 26.5.2017 und 27.5.2017 statt

    LG lara

  95. Glückwunsch Horst Approve

    Michael,Klaus und ich haben gestern den Hollenmarsch in Bödefeld
    Wandern 42 km gemacht in8:31 Std. Hurra

    Heike Happy

  96. Hallo SchleicherInnen,
    in der neuen Rubrik TERMINE findet ihr ab jetzt eine Übersicht über geplante Events wie Schleicher-Geburtstag, Schleicher-Highlight oder Neujahrschleichen.
    LSG Uli

  97. Liebe Schleicher,

    ich bin auf der Suche nach den Fotos, die nach dem Lauf im letzten Jahr in Bremen von mir gemacht worden sind. Ich hatte das weiße Bremen-Event-Shirt an und gefühlt 6 bis 8 Essener Schleicher standen vor mir und fotografierten mich – gefühlt minutenlang 😉

    Ich hatte es bis jetzt nicht eilig, da ich wußte, dass die Bilder auf Euren Geräten in Sicherheit sind.

    Gerne hätte ich diese Bilder, wer von den Oktober-Fotografierern kann mir meinen Wunsch erfüllen. Gerne in bester Qualität per Mail (Uli und Marc haben meine Mail-Adresse und können diese gerne intern weitergeben)!

    Bitte schaut doch mal nach rund um den 4. Oktober 2015 (Bremen), sicherlich haben einige die Bilder noch gut sortiert im Telefon parat.

    Beste Schleichergrüße
    Martin (aus Berlin)

  98. Hallo SchleicherInnen,
    fuer alle, die mir noch nicht bzgl. unseres Schleicherhighlights und des Stilllebens geantwortet haben, schaut bitte mal in eure Emails.
    Da eure Rueckmeldung sehr stark abgenommen haben,bitte ich hier JEDEN – falls nicht schon geschehn- um zeitnahe Rueckmeldung.
    Mit lustigen Schleichergruessen, Marc

  99. Hallo Stadtwald Schleicher,

    wie bereit per App mitgeteilt, bin ich leider heute und Mittwoch verhindert. Allen wünsche ich Spaß beim Schleichen. Wir sehn uns am Freitag wieder.

    Gruß Michal

  100. Hier die SUPER Ergebnisse unserer SchleicherIn beim Metro Group Marathon Düsseldorf:

    Kathrin – 14. W35 – 3:47:27
    Marc – 219. M35 – 4:13:37
    Ralf – 134. M50 – 3:43:52

    Congratulations

  101. Der nächste Versuch:

    Die Ergebnisse:
    Iris: 0:55:13
    Ingrid: 0:55:32
    Julia: 0:57:51
    Heike: 0:58:53
    Bianca: 0:58:54
    Naomi: 1:00:03

    Edbert: 0:55:11
    Tommi: 0:57:16
    Michael LT: 0.55:47

    Es war schön. Ich freu mich auf mehr

  102. Hallo SchleicherInnen,
    für alle „Nicht oder seltenE-Mail-Postfachgucker“:Ich hab euch eben eine Rundmail geschickt, u.a. mit Infos zum Schleicherhighlight . Schaut mal bei Gelegenheit rein und meldet euch THANK-YOU THANK-YOU
    LSG Marc

  103. Hallo Montags/Mittwochs Stadtwald Schleicher,

    ich bin am Mttwoch leider verhindert. Aber ihr lauft trotzdem auf keinen Fall allein, da sich Heike bereit erklärt hat auf jeden Fall zu kommen. Also keine Ausreden und last mir die Heike nicht allein.

    Gruß LT

  104. SENSATIONELL!!!
    Gestern waren zum Auftakt zur Freitagssommerrunde ca. 20 SchleicherInnen, darunter viele Walker und auch sogar ein paar Neuschleicher, am Start. Tolle Stimmung, nette Unterhaltungen und leckeres Buffet danach in Egberts Kofferraum.:-)
    Einfach genial, weiter so liebe SchleicherInnen THANK-YOU

  105. Hallo Schleicher/Innen,

    für alle Frühstarter. Am Sonntag starten wir bereitss um 09:00h zu einer Runde um den See. Start wie immer vom Parkplatz an der Gegatta.

    Gruß LT

  106. Huhu SchleicherInnen, bitte denkt dran:

    Ab morgen schleichen wir wieder alle freitags zm 18:30h im Stadtwald.Der Treffpunkt steht auf unserer Startseite.
    Bis moiiiiiiin:)

  107. Hallo,
    wegen eines technischen Fehlers auf unserer Website werden derzeit nicht alle Treffpunkte dargestellt. Hier deshalb die aktuelle Übersicht:

    – Montag & Mittwoch Uhrzeit: 18:00 Uhr (Laufanfänger und Wiedereinsteiger), Treffpunkt: Stadtwald (Parkplatz an der Frankenstraße), Ansprechperson: Michael H.
    – Montag Uhrzeit: 18:00 Uhr (Walker), Treffpunkt: Ruhrau 42 (Parkplatz vom Lidl), Ansprechperson: Conny
    – Mittwoch Uhrzeit: 18:30 Uhr (Läufer), Treffpunkt: Frintroper Str. 100/ Schloßpark (Parkplatz), Ansprechperson: Tina & Tommi
    – Freitag Uhrzeit: 18:30 Uhr (Läufer, Laufanfänger und Wiedereinsteiger, Walker), Treffpunkt: Stadtwald (Parkplatz an der Frankenstraße), Ansprechperson: Marc Frenzel, Michael H. & Conny
    – Sonntag Uhrzeit: 10:00 Uhr, Treffpunkt: Baldeneysee (Regattaparkplatz), Ansprechperson: siehe Gästebuch

  108. Hallo Schleicher/Innen,

    wer nicht bis zum 1. April warten kann, könnte es schon am Karfreitag um 10:00h probieren. Wie sieht es aus? Hat jemand Lust?

    Gruß LT

  109. Hallo,

    hier die Ergebnisse aus Venlo:

    Andrea Rolff in 2:11:37
    Christel Braun in 2:11:42
    Egbert Redder in 2:01:23
    Heike Bujok in 2:11:32
    Horst Eremit in 1:59:31
    Kathrin Geiling in 1:52:46
    Marc Frenzel in 1:57:31
    Michael Grögler in 3:03:00
    Michael Hechler in 2:11:31
    Uli Fust in 2:11:51

    Ein schöner Tag mit tollen Zeiten.
    Cheers

  110. Stadtwaldrunde startet am 01.04.2016 (Freitag)!!!
    WALKER,ANFÄNGER & VORTGESCHRITTENE
    Hallo SchleicherInnen,
    ALLE SchleicherInnen -WALKER,ANFÄNGER & VORTGESCHRITTENE – sind herzlich eingeladen,ab Freitag,dem 1.4.2016 um jeweils 18:30h im Stadtwald zu schleichen. Damit sich ALLE SchleicherInnen besser kennenlernen können, haben wir nach Absprache mit Conny,Detlef und Michael LT bewusst diesen gemeinsamen Termin gewählt.
    Zum ersten Schleichen am 1.4. darf jeder der mag,auch eine kleine Nascherei (Getränk oder Essen) für danach mitbringen.
    Wir wollen noch auf dem Parkplatz nach dem Schleichen gemütlich quatschen.
    Treffpunkt für die gemeinsame Freitagsrunde ist jeweils der Parkplatz Frankenstr. Ecke Aegidiusstr.
    Kommt ALLE zum Schleichen…
    LSG Marc

  111. Huhu Eva,
    Du hattest am 10.03.16 angefragt,welche Zeiten wir am See laufen.Ruf mich doch gerne an (Tel. Siehe meine Antwort am 10.03.16) und wir können alles weitere klären:)
    Lustiger Schleichergruss Marc

  112. Hallo Mittwoch – Schleicher/Innen,

    der Treff heute Abend an der Orangerie muss leider ausfallen. SORRY

    Gruß Michael

  113. Hallo…

    was wäre der geeignete Lauftreff für mich…Mittwoch für Anfänger oder Mittwoch für Läufer?
    Vergangene Woche hab ich am Donatuslauf 10 km gelaufen…mit mässiger Zeit von 65 min, Zielstellung ist Halbmarathon im Oktober in Köln: Klaus/61 Jahre

    • Hallo Klaus,
      wenn du im Wettkampf die 10km in 65Minunten gelaufen bist, so würdest du auf Dauer in der Läufergruppe überfordert sein. Ein langsamer Aufbau ist hier aus meiner Sicht ratsamer. Ich empfehle dir als Mittwoch bei den Wiedereinsteigern. Hier werden auch 10km und mehr gelaufen. Schnitt zwischen 06:15 und 07:00, je nach Fähigkeiten der Anwesenden.

      Gruß,
      Michael

  114. Hallo zusammen :-). Wann lauft ihr an der Gruga – Treffpunkt Orangerie, 18 h. Nur mittwochs oder auch montags? (Lt. FB nur mittwochs) Ich laufe jetzt jetzt seit 2 Jahren, sehr „mäßiges“ Tempo, 5 km ca. 35 min., Laufe aber gerne auch mal längere Strecken 10-15 km (sogar lieber als „nur“ 5 km) und habe keine Lust mehr, immer alleine zu laufen und vielleicht werde ich in Gesellschaft ja auch etwas schneller 😉, wobei bei mir der Spaß mehr im Vordergrund steht. Freue mich über Feedback. LG Michaela

    • Hallo Michaela,
      wir freuen uns auf dich. Wir laufen die nächsten Wochen noch Montags und Mittwochs an der Orangerie um 18:00 Uhr. Nach der Zeitumstellung werden wir am Stadtwald laufen. Hier wird dann auch noch der Freitag, 18:30 Uhr, hinzu kommen. Duisburg wird dann durch den Stadtwald ersetzt. Ruf mich doch einfach mal an, 01520-9824187, dann kann dir alle weiteren Fragen erklären.

      Schleichende Grüße

      Michael

  115. Hallo SchleicherInnen,
    Wer hat Lust beim Vivawestlauf als Helfer zu fungieren?Details hab ich euch per Email geschickt oder meldet euch gerne bei mir.
    LSG Marc

  116. Hallo Britta Busch,

    wenn du dies liest ruf mich doch bitte mal an. Per Mail bekomme ich immer eine Fehlermeldung, Meine Rufnummer:
    015209824187
    Gruß
    Michael

    • Hallo Eva,
      Ruf mich gerne unter null eins sieben eins sieben sechs sechs drei sieben drei sieben an. Dann koennen wir deine frage(n) gerne klaeren.
      Lustiger Schleichergruss Marc

  117. Hallo SchleicherInnen,
    die Ausschreibung für den ersten Rhein-City-Run ist jetzt online:
    Halbmarathon von Düsseldorf nach Duisburg – 16.10.2016 – „absolut flach und außergewöhnlich schön, da überwiegend am Rhein entlang“.
    Teilnehmerlimit: 3000

    Wer Interesse hat, Anmeldung ab sofort möglich über
    http://rhein-city-run.de/

    LSG Uli

  118. Schleicher-Finish bei den 98. Bertlicher Straßenläufen in Herten:

    Uli – 15 km – 13. M55 – 01:16:35

    Die Bertlicher Straßenläufe finden 3x jährlich jeweils Mitte Februar, Ende September und Ende November statt. Das Streckenangebot der gut organisierten, preiswerten Veranstaltung mit Einzel- und Teamwertungen: 850m Kinderlauf, 5/7,5/10/15/HM/30/M und 15 km Walking/Nordic-Walking. Februar 2016: 911 Teilnehmer.

  119. Hallo Schleicher/Innen,

    am Sonntag wieder am Stadtwald.
    09:00 Uhr die ersten Runden und ab 10:00 Uhr für alle die eine Stunde länger Schlafen wollen.
    Streckeläng ab 10:00 Uhr = 8 -10km je nach Wunsch.
    Also für alle Wiedereinsteiger was dabei.

    Gruß LT

  120. Hallo SchleicherInnen,

    am Sonntag den 31.01.2016 um 09:00h laufen einige von uns im Stadtwald. Also nicht lange überlegen und dabei sein.

    Gruß LT

  121. Hallo SchleicherInnen,

    für alle, die am 22.05.16 im Rahmen des VIVAWEST-Marathons teilnehmen möchten und an einem kürzeren Lauf innerhalb der Essener Innenstadt über 7,3 KM Interesse haben, folgender Link:

    http://www.vivawest-marathon.de./

    Achtung: Der Frühbucherrabatt endet am 31.01.16!

    Schleichende Grüße, Kai

    Tounge-Out

  122. Hallo Schleicher/innen,

    Sonntag um 09:00h ist es wieder soweit. Der Baldeney See will umrundet werden. Über zahlreiches Erscheinen würden wir uns freuen. Also Schuhe an und dabei sein.

    Gruß LT

  123. Hallo Schleicher innen,
    Fotos vom Silvesterlauf und vom Neujahrschleichen sind jetzt in der Bildergalerie.
    Fotos für die Galerie immer gerne an mich per Mail oder Whatsapp 🙂
    LSG – Uli

  124. Hallo zusammen,
    morgen um 9 Uhr starten Andrea, Klaus St, LT, Horst und wir zur Seerunde.
    Treffpunkt Regatta-Parkplatz!
    Wer begleitet uns?
    Schöne Grüße,
    Christel.

  125. Toller Jahresausklang beim Silvesterlauf auf Zeche Zollverein –
    Zollvereinlauf über 10 km:

    Kathrin – 3. W35 – 48:18
    Marc – 9. M35 – 48:20
    Tina – 5. W35 – 49:22
    Egbert – 20. M50 – 51:38
    Tommi – 13. M35 – 51:40
    Uli – 21. M50 – 51:40

    Congratulations

    • Liebe Schleicher innen,
      herzlichen Glückwunsch zu diesen grandiosen Ergebnissen. Super Approve Roses-are-red Angel
      Wir wünschen allen SchleiicherInnen einen guten Rutsc!h!
      Kommt gesund und fröhlich ins neue Jahr 2016!
      Bis zum 03.01.!
      Lustige Grüsse von
      Markus u Christel. Bye

  126. Nur noch wenige Laufjacken verfügbar!!!

    Wer möchte noch eine unserer schöben Kaufjacken für 40euro haben?Es gibt nur noch wenige Exemplare in den Grössen S oder XL.
    Bitte meldet euch schnell bei Interesse.
    SG Marc

  127. Liebe SchleicherInnen,
    Dank unserer (Essener und Berliner) Schleicherspende hat Herberts Sohn Paul unterm Weihnachtsbaum folgende Geschenke entdeckt:
    1. Ein beflocktes Trikot von Bayer Leverkusen incl. Originalwitmung vom Profikicker Julian Brandt.
    2. Socken und Turnhose von Bayer04
    3. 144,50euro in bar. Hiervon hat sich Paul eine Badmintonausrüstung geholt.

    Paul war begeistert von dieser tollen Geste und sehr dankbar.
    Euch allen ein riesen Dank!!!
    SG Marc

  128. Hallo SchleicherInnen,

    einige von uns wollen am 22.05.2016 im Rahmen des VIVAWEST-Marathons auf der Kurzstrecke mit 7,3 KM starten (sog. WAZ City Lauf).
    Vielleicht hat der ein odere andere ebenfalls Lust, daran teilzunehmen.
    Die günstigste Startgebühr endet am 31.01.2016.

    Nähere Info`s unter beigefügtem Link

    http://www.vivawest-marathon.de/wettbewerbe/citylauf/

    Schleichende Grüße, Kai

    Tounge-Out

  129. Hallo liebe Schleicher

    Wuensche allen Schleichern frohe Weihnachten. Hat einer lust
    Mein Platz am Sylvesterlauf zu laufen. Bin leider Gesundheitlich
    verhindert

    Schleichergruss

    Heike Cry

  130. Hallo SchleicherInnen,

    ich wünsche allseits
    FROHE WEIHNACHTEN
    und denen, die ich nicht mehr sehe, schon jetzt
    EINEN GUTEN START INS NEUE JAHR!

    Auf viele schöne Schleicherläufe und -treffen 2016, Glück auf!
    SG – Uli
    (kann Sonntag leider nicht – die Arbeit hat gerufen)

  131. Hallo SchleicherInnen,

    Christel, Marc und ich haben uns überlegt, dass es nach dem Weihnachtsfest bestimmt gut ankommt, wenn wir einen gemeinsamen Afterchristmasrun und -walk veranstalten.

    Wir würden uns am Sonntag um 10.00 h wie immer am Regattaturm treffen. Schön wäre es auch, wenn sich wirklich die Walker dazugesellen und ihre Runde drehen.

    Und wer noch zu viel Glühwein, Plätzchen, Christstollen und Weihnachtsgans zu Hause hat, kann das dann bestimmt loswerden.

    Feedback erwünscht.

    LG

    Horst (wer mich noch kennt)

    • Hallo Horst und SchleicherInnen,

      Britta und ich werden in Kupferdreh vor der Eisenbahnbrücke mit dem Fahrrad dazukommen (Afterchristmasride).

      Wir wünschen allen Frohe Weihnachten!

      Schleichende Grüße, Britta und Kai

      Tounge-Out

  132. Hallo Schleicher,

    auch diesen Samstag wird Heike und ich einen Lauf ab Altenessen starten. Treffpunkt ist die Pumpenstation in der Rahmdörne – Ecke Gewerkenstraße. Wann? Um 09:00Uhr. Also schnürt die Schuhe und lauft einfach mit.

    Gruß,

    LT

  133. Hallo,

    Heike und ich laufen am Samstag um 09:00h wieder von Freibad Hesse in Dellwig zu einem Lauf. Länge 13, 14 oder 15km ?? Tempo ca. 07:15 min/km. Hat sonst noch jemand Lust?

    Montag haben wir einen geändert Treffpunkt:
    Wir starten auf Zollverein – 18:00h – große Treppe zum Museum.

    Gruß LT

  134. Hallo Laufanfänger/ Wiedereinsteiger,

    am kommenden Montag starten wir (Heike + Michael) nicht an der Gruga, sondern auf Zollverein. Treffpunkt: 18:00h an der großen Treppe.

    Gruß LT

  135. Hallo SchleicherInnen,
    Letzten Freitag waren wir sage und schreibe zu 9 in Duisburg. Fuer die „vermeintlich“ weite Anfahrt eine tolle Anzahl:-) Koennen wir das noch toppen? Wer hat noch Lust und Zeit, freitags mit unserer regelmaessig gut vertretenen Runde zu schleichen? In meinem Auto tummeln sich schon die Stammplatzmitfahrer Egbert, Stefan und Wolfgang…ein Platz waere zur Mitfahrgelegenheit also noch frei:-)
    Schleichergruss Marc

  136. Ein Hoch auf die Super tolle Homepage, gute Aufmachung wunderschöne Bilder.
    Viele Grüße von den Silberseen bei Karnickelhausen!
    Der Ort gehört zu Haltern am See
    Das liegt in NRW, wo auch sonst!
    Wer mehr über meine Heimat wissen möchte, der kann auf allen Suchmaschinen: karnickelhausen / Silbersee eingeben.

  137. Hallo SchleicherInnen, für alle Nicht-Duisburg-Freitags-Schleicher: Kerstin und Jens schleichen freitags in der Gruga. Bei Mitschleichwünschen bitte direkt an die Beiden wenden.

    Habt ihr alle schon abgestimmt? Sonst bitte schnell bis diesen sonntag 18h zur Schleicherhighlightwahlurne laufen Approve

  138. Hallo Schleicher/ Innen,

    bedingt durch Termine fällt der Mittwochtermin diese Woche für die Schleicheranfänger aus. Nächstes Training ist am Freitag mit Stafan, Martina und Michael, sowie den übrigen Schleichern in Duisburg.

    Am Samstag mit Heike und Michael um 09:00h ab dem Freibad Hesse (Dellwig).

    Am Montag fällt das Anfängerschleicher leider aus. Michael muss Arbeiten und Sel ist im Urlaub.

    Schleichende Grüße,

    Michael LT

  139. Hallo SchleicherInnen,
    bitte denkt an eure Stimmabgabe fuer das Schleicherhighlight 2016…jede Stimme zaehlt!!! Die Abstimmung laeuft bis diesen Sonntag 18h, den link habt ihr per Email bekommen…also auf zur Wahlurne:-)
    Schleichergruss Marc

  140. Finish beim Herbstwaldlauf
    Klasse! Michael G. hat die 25 km in Bottrop erfolgreich gefinisht:

    Michael G. 25 km 54. M40 3:57:32

    Congratulations

  141. Viele unserer Walker waren erfolgreich beim Düsseldorfer Martinslauf über 10 km am Start und sogar ein Gast aus Berlin – super!

    34. Detlef 3. M55 1:23:55
    35. Eberhard 4. M55 1:23:57
    38. Birgit 5. W45 1:24:37
    39. Thomas 4. M45 1:24:36
    45. Martina 7. W45 1:25:48
    54. Bitta 4. W55 1:28:14 LT Lustige Schleicher Berlin

    Congratulations

  142. Hallo Schleicher,

    Heike und Ich werden am Samstag (07.11.2015) um 09:00h die Strecke um den See erkunden. Also wer Lust und Zeit hat: 14,2km in ca. 07:30 min/km. Wir freuen uns über Begleitung.

    Gruß, Michael LT

  143. Tommi,

    echt coole Sache, bin auch dabei.
    Die Grillschürze kann ich mir nicht entgehen lassen, die muß ich haben (-;

    Schleichende Grüße, Kai

    Tounge-Out

  144. Schleicherhighlight 2016

    Hallo SchleicherInnen,die doodleliste ist zur abstimmung bis zum 08.11.15 freigegeben.ich hab euch grad ne E-Mail geschickt.also auf zur Wahlurne Wink

  145. Erstmal Glückwunsch an Tina und Kathrin zur tollen Platzierung beim Halloween Run Duisburg! Platz 20&21 unter weit über 300 Frauen!!! Aber Sie wurden auch gut von hinten (mir) angeschoben 😜

  146. Super Schleicher-Ergebnisse beim Duisburger Halloween-Run 31.10.2015:

    Tommi – 10 km – M35 – 0:54:14,7 – AK-Platz 29

    Kathrin – 10 km – W35 – 0:50:30,8 – AK-Platz 4
    Tina – 10 km – W35 – 0:50:30,9 – AK-Platz 5

    Congratulations

    • Ich muss da mal was klar stellen! Tina war eigentlich vor mir beim Halloween Run. Sie gehört auf Platz vier und ich auf die fünf. Ich habe sie angeschoben, nicht du Tommi 😉 Aber witzigerweise war es letztes Jahr genau umgekehrt 🙂 da war sie hinter mir und stand dann einen Platz vor mir in der Wertung ! Danke an Tina für unsere gemeinsamen Läufe!!! Vor allem für den Strong Man im Sommer! Mein persönlich schönstes Lauferlebnis dieses Jahr! Mit anschließender Irrfahrt auf klapprigen Rädern durch die dunkle Nacht! 🙂 🙂 🙂

  147. Hallo liebe SchleicherInnen,
    Kathrin, Andrea und ich schleichen morgen früh um 9:30 Uhr ab Regatta Parkplatz!!
    Wir freuen uns über MitschleicherInnen!
    Lustige Grüsse,
    Christel👟👟👟👻👻🙋

  148. Und wieder haben SchleicherInnen erfolgreich gefinisht!
    Tolle Ergebnisse beim Frankfurt Marathon 25.10.2015:

    Günter 4:32:56
    Kerstin 4:58:59
    Klaus 3:48:24

    Congratulations

  149. Glückwunsch nachträglich!

    Beim Walking-Day „Rund um den Baldeneysee“ am 10.10. haben
    Birgit und Detlef die 15 km in tollen 2:09h absolviert.

    Congratulations

  150. Freitagsrunde ab sofort in Duisburg um 18:30h
    Hallo SchleicherInnen,bitte beachtet die geänderte freitagsrunde laut unserer startseite…Duisburg wir kommen Happy

  151. Hallo SchleicherInnen,
    da es abends früher duster wird, wollen wir uns
    freitags im Stadtwald nun schon um 18:00 Uhr treffen.

    Website:
    Die Nachrichten aus dem Kontaktformular werden jetzt an meine Mailadresse weiterleitet. Dort oder gerne auch direkt an mich könnt ihr alle Infos für die Seite schicken.
    Wenn ihr noch Läufe geplant habt, die noch nicht bei den Laufevents stehen, immer her damit 🙂

    Schleichergruß
    Uli

  152. Hallo Schleicher
    Die Staffel war am Baldeneysee war super. Vielen
    Dank für den Ansporn in den Zieleinlauf an meine
    netten Schleicher. Hat mir viel Spaß gemacht. Abends das Essen war lustig und schön.

    Schleichergruß
    Heike Wink

  153. Hier die Ergebnisse unserer Staffeln gestern beim 53. RWE Marathon am Baldeneysee:

    Bianca, Kathrin, Marc und Horst – 36. – 03:50:42
    Almut Heike, Kai und Martin – 71. – 04:34:06

    Glückwunsch an alle!
    Congratulations

  154. Hallo Schleicher,

    wenn ich richtig gesehen habe, dann ist die Anmeldung für den Silvesterlauf auf der Zeche Zollverein freigeschaltet.

    Grüße
    Egbert

    • Danke für die Info! Hat dazu geführt, dass wir jetzt angemeldet sind :-). Nachdem es in Bremen so schön war, möchten wir daran zum Jahresende anschließen…

  155. Die tollen Ergebnisse aus Bremen:

    10er:

    Patrick 46:18h
    Ralf 49:41h
    Elisabeth 54:50h
    Martin O. 58:09h
    Almut 1:00:47h
    Michael 1:02:22h
    Sylvia 1:03:37h
    Britta 1:23:231h
    HM

    Martin K. 138:15h
    Tina 1:48:45h
    Uli 1:49:42h
    Kathrin alias Ewald 154:54h
    Markus B. 154:54h
    Marc 154:54h
    Andrea 201:53h
    Christel 2:03:23h
    Tommi 2:03:23h
    Tabea 2:1307h
    Sven 2:13:08h

  156. Approve

    Ihr Lieben,

    ein wirklich schönes Wochenende in Bremen ist nun ein Stück Schleichergeschichte:
    die wunderschöne Stadt Bremen, das herrliche sonnige Herbstwetter, 27 Schleicherinnen und Schleicher mit dabei, tolle Wettkämpfe und insgesamt eine wunderbare Stimmung!
    Ich kann Christel und Markus nur zustimmen: man darf auf das nächste Highlight gespannt sein und sich darauf freuen!

    Ein dickes DANKE an alle, die zum Gelingen des Wochenendes beigetragen haben!

    Beste Schleichergrüße aus dem Hauptstädchen,
    Ralf

    Smile Cheers

    • Auch ich kann nur sagen:
      Was für ein geniales Schleicherhighlight…super stimmung,top leistungen, viel gelacht und toll und lange gequatscht.ich freu mich jetzt schon auf nächstes jahr.
      Bis bald bei der schleicherhighlight 2016 abstimmung,euer Marc

  157. Liebe Schleicher,
    es war ein supertolles Wochenende mit euch in Bremen.
    Wir hatten jede Menge Spass und alle Ergebnisse sind Klasse. Congratulations
    Schade, dass das Wochenende so schnell vorbei gegangen ist, aber es hat schon Vorfreude auf das nächste Schleicher-hihglihgt geweckt!
    …nix geht, alles läuft! Unser neues Motto aus Bremen!
    Lustige Schleicher Grüße,
    eure MCs

  158. Hallo SchleicherInnen,
    Das morgige freitagsschleichen faellt aufgrund unserer fahrt nach bremen aus.naechsten freitag schleichen wir dann wieder normal.
    Lg Marc

  159. Hallo Schleicher
    War am Samstag in Zollverein 10 Km laufen,
    in der Zeit von 1:04:35 . Bringe für den 23.9
    Thunfischpaste und Bagettbrot mit.

    Schleichergruß Heike

  160. Hallo SchleicherINNEN,

    bei dem diesjährigen Baldeneysee-Marathon gehen Einige von uns an den Start (Staffel oder Marathon). Um organisatorische Dinge abzusprechen, haben wir uns für den 23.09. 2015 um 19:00 Uhr verabredet.
    Treffpunkt ist bei uns. Geplant ist ein lockerer Lauf und anschliessender Gesprächsaustausch.
    Schön wäre es, wenn auch diejenigen vorbeikommen/mitschleichen würden, die nicht an dem Baldeneysee-Marathon teilnehmen.
    Also, seht zu, ob es sich einrichten lässt…

    Schleichende Grüße,

    Britta & Kai

    Tounge-Out:

  161. RWE-(STAFFEL)MARATHON am 11.10.2015

    Hallo SchleicherInnen,
    Zur besseren uebersicht nenne ich euch gerne folgende SchleicherInnen, die beim baldeneysee (staffel)marathon am sonntag, den 11.10. An den start gehen wollen:
    Sylvia und Nadine = Marathon
    Almut, Martin, Bianca, Kathrin, Kay, Heike, Horst und Marc = Staffelmarathon, die beiden teams werden sich noch finden.
    Hab ich bei der befragung moeglicher starter jemanden vergessen? Gibt es weitere startwillige?
    Meldet euch gerne und einen sinnigen gruss aus burgaltendorf, Marc

  162. Hurra, hurra Michaels Emelie ist da. Am 19.8.15 um 1:42h ist sie gesund und munter auf die Welt gekommen. Der jungen Familie gehts gut und Micha laesst euch alle lieb gruessen.
    :Congratulations–Baby-Girl: liebe Neuschleicherin und hoffentlich lernen wir uns bald kennen

  163. Hallo ihr Lieben Schleicher,
    nach langer Zeit melde ich mich erfolgreich zurück: beim Deutsche Post Ladies run bin ich heute die 10 km in 55 Minuten und 56 Sekunden (persönliche Bestleistung) gelaufen. Ich hoffe, dass ich es bald endlich mal wieder zum Lauftreff schaffe… Ihr fehlt mir 😣
    Bis hoffentlich bald
    Bianca

  164. Hallo SchleicherInnen,
    Patrick vom laufbuch ruhr und ich gehen diesen mittwoch um 19:30h in karnap ca. 10km laufen. Wer hat lust und zeit? Seit versichert, dies ist nur eine einmalige sache und keine neue mittwochsgruppe…da haben wir ja schon 2 tolle Schleichergruppen:-)
    Schleichergruss Marc

  165. Schleichergeburtstag am samstag 1.8.2015 ab 18h!!!

    Hallo SchleicherInnen, bitte denkt dran…wo wir feiern ist ja bekannt und moechte ich hier nicht oeffentlich nennen…
    Schleichergruss Marc

  166. Bergziegenlauf diesen Freitag!!!
    Hallo SchleicherInnen,
    Bitte denkt dran: am 17.7. treffen wir uns um 19h zum bergziegenlauf – wie kommuniziert – vor dem Lukas in Kupferdreh. Wer schon vorher ein paar schritte schleichen will, kommt schon um 18:30h dort hin. Patrick freut sich auch schon auf unsere runde:-)
    Das training im stadtwald entfaellt somit ausnahmsweise am 17.7.
    Schleichergruss Marc

  167. Hallo SchleicherInnen,
    Trotz der heissen temperaturen treffen wir uns morgen zur gewohnten freitagsschleicherei:-)
    VG Marc

  168. …Nachtrag zum Ergebnisdienst des vivawestmarathons…

    Nadine 1:56:53h Halbmarathon

    Markus 4:12:34h Marathon

    Marc 4:01:08h

    Schleichergruss Marc

  169. hallo SchleicherInnen,
    einige von euch haben fuer diesen sonntag fuer den vivawest HM /M angesagt,dass sie anfeuern kommen wollen…also,falls ihr wollt, organisiert euch doch einfach hier im gaestebuch.
    Schleichergruss Marc

  170. Hallo SchleicherInnen,
    Denkt bitte an Freitag 10h…siehe unten…diesen sonntag werden Markus und ich vom sonntagstreffpunkt aus um 10h die ruhr entlang richtung kettwig bzw. Muelheim wasserbahnhof laufen und nach 14,5km den rueckweg antreten. Jegliche kuerzere strecken sind moeglich. Wer kommt mit???
    Wir freuen uns auf euch:-)
    Schleichergruss Marc

  171. Hallo Schleicher, im Rahmen einer Fortbildung hat es mich nach Berlin verschlagen, wo ich spontan mit den Berlin – Schleichern laufen war. Schöne Grüße soll ich allen von Ralf ausrichten… Schleichende Grüße Tina

  172. Gestartet und gefinsht haben:

    trotz Magenkrämpfe zw. km 10 und 20 Herbert Klause von dem LT Lustige Schleicher Essen in 04:49:50
    Jürgen Rustenbach in klasse 04:15:23
    und Ralf Meier mit 04:15:22 eine Sekunde schneller als Jürgen.

    GLÜCKWUNSCH!!!
    Cool

    Nachtrag vom 23. Sparda Bank Brückenlauf in Düsseldorf am 19.04.15:

    Klause, Herbert (GER) von dem LT Lustige Schleicher Essen finishte die 10 km in 00:54:40

    Congratulations

  173. iPad

    Liebe Essener Schleicher,

    falls am Wochenende 06.06.15 jemand von Euch in Berlin sein sollte, und hier möchte ich ganz besonders die WALKER ansprechen, dann freue ich mich riesig, wenn Ihr bei meinem Projekt mitmachen würdet, Ihr seid alle herzlichst eingeladen!

    https://www.youtube.com/watch?v=JIGlY8XvbVg

    https://www.youtube.com/watch?v=OoBRA05h6m4
    (Vorjahresveranstaltung)

    Ansonsten wünsche ich Euch einen tollen Lauffrühling-/sommer und allzeit flinke Beine.
    Die Berliner Schleicher freuen sich schon riesig auf unser Bremen-Schleicherhighlight.

    Bis dahin herzliche Schleichergrüße aus der Hauptstadt,

    Euer
    Ralf

    Bye

    • Lieber Ralf,
      wünsche für Samstag viel Erfolg. Nächstes Jahr will ich auf jeden Fall versuchen teilzunehmen. Das Projekt verdient einfach „mitzulaufen“.
      Viele Grüße von Essen nach Berlin
      Conny
      Approve

  174. Hallo SchleicherInnen,
    Am tag der arbeit-01.05.2015-wollen wir gemeinsam um 10h im stadtwald schleichen. wer hat lust und zeit?ich sorge fuer getraenke, wer mag ne kleinigkeit zu essen mitbringen? Treffpunkt siehe homepage(freitagsrunde)
    Die freitagsabendrunde entfaellt dadurch.
    P.s.:denkt alle dran, am 30.04. findet die breitscheider nacht statt…auch hier sind unsere SchleicherInnen am start.
    Schleichergruss Marc

  175. Hallo liebe Schleicher
    Habe ein HM Viva West abzugeben am 17 Mai. Wer Lust hat kann sich gerne bei mir melden.

    Schleichergruß Heike

  176. Hallo SchleicherInnen,
    Ostermontag laufen wir eine 30km runde am kanal. Treffpunkt ist um 10h bei Christel und Markus. Wer hat lust-auch gerne mit dem fahrrad-uns zu begleiten?
    Frohe Ostern wuenscht euch Marc

  177. ERINNERUNG!!!
    Karfreitag treffen wir-walker und laeufer- uns um 10h zum gemeinsamen schleichen im stadtwald(adresse siehe homepage freitagsrunde der laeufer).wer mag, bringt gerne ne kleinigkeit zu essen oder zu trinken mit, sodass wir im anschluss noch gesellig beisammen sind und quatschen koennen:-)
    Schleichergruss Marc

  178. Hallo Liebe Schleicher
    Glückwunsch allen Schleichern die in Venloop gestartet sind. Hoffe sehen uns beim Viva West hm.

    Schleichergruß Heike Happy Approve Congratulations

  179. Hallo SchleicherInnen,
    Der tag mit euch in Venlo war einfach klasse!!
    Diesen freitag schleichen wir ausnahmsweise schon um 18h Im stadtwald. Treffpunkt ist der alt bekannte parkplatz frankenstrasse ecke aegidiusstrasse.
    Schleichergruss Marc

  180. Beim 10. Venloop 2015 sind gestartet und gefinisht unsere Schleicher:

    Who-s-the-man

    > Kerstin O. (ist für Kerstin Weeske gestartet) in einer klasse Zeit 1:44:41 gelaufen;
    > Steffi Brunckhorst in fantastischen 1:47:35 ;
    > Kathrin (für Tina B.) mit einer falbelhaften Zeit von 1:50:35;
    > Jens Ossmann kommt mit einer tollen Zeit von 1:50:48 ins Ziel.
    > Jürgen Rustenbach (für Ulli). Das ganze ohne Uhr, nur mit Schrittzähler, in einer klasse Zeit von 1:52:49;
    > Markus Braun ist mit 1:55:11 nur 1 Sek. schneller als…..
    > Marc Frenzel in ebenso einer tollen Zeit 1:55:12;
    > Andrea Rolff in einer super guten 2:01:27
    > Christel Braun und
    …. Tobias Berger laufen zusammen in 2:01:56. Klasse!!!
    > Herbert Klause in einer guten Zeit von 2:04:07
    > Sylvia Habich kommt trotz der Kälte in einer tollen Zeit von 2:05:41 ins Ziel.
    > Claudia (ist für Heike gestartet) und mit einer super Zeit von 2:07:34 ins Ziel gekommen.
    > unser Michael Grögler in einer ebenso tollen 2:57:42. Spitze!!!

    Dazu noch unsere beiden Walker Conny und Michael, die einen Tag vorher die 40 km beim Kersten Memory Walk in 6:20 absolviert haben. KLASSE!!!

    Cool

    Cheers Congratulations

  181. Hallo Schleicher,
    Andreas ist krank und kann in Venlo nicht über 10 km starten. Möchte jemand seinen Startplatz übernehmen? Die Unterlagen sind da, einfach bei mir melden.
    Schleichergrüße Sylvia

  182. Hallo SchleicherInnen,
    fuer alle, die am sonntag nicht zum treffpunkt am burgerking kommen (koennen):
    Wir treffen uns zwischen 13:30h – 13:45h am ende der startaufstellung, sprich im letztmoeglichen starterblock gaaaaaaaaaaanz hinten. Abends wollen wir um 19h im restaurant drago gemeinsam essen…denkt dran,es besteht finishermedallientragepflicht:-)selbstverstaendlich sind hier alle SchleicherInnen herzlich willkommen:-) ein HM startplatz ist sogar noch frei.
    Diesen freitag entfaellt die duisburger schleichereinheit.
    Schleichergruss Marc

  183. hallo schleicher
    da wir sonntag nicht in venlo starten
    hätten wir 2 startplätze zu vergeben. wer interesse hat einfach anrufen

    viel erfolg allen läufern Approve

  184. Unsere Walker waren im Neandertal. Hier die Ergebnisse vom Neandertallauf 2015: – 14,065 Meter

    Conny 1:56:43
    Michael Hechler 1:56.50
    Detlef 2:03:28
    Claudia Thomas 2:07:26
    Martina Moeller 2:07:30

    Congratulations

    Klasse!!!! Approve

  185. Hallo SchleicherInnen,
    Diesen sonntag treffen wir uns um 10h bei Christel und Markus und laufen am kanal 18 bzw. 26km. Wer will kann auch weniger laufen, wuerde nur nach der halben strecke ggf. Den rueckweg alleine angehen.
    Schleichergruss Marc

  186. Moinsen.
    Suche jemanden der mich am Samstag 25.7.15 beim Nürburgring – Lauf begleitet.
    Geplant ist der 24,4 km Lauf durch die „grüne Hölle „.
    Pace denke ich so an meine Momentane, also gemütliche 8-8:30 min/km.
    Hier der Link für Informationen.

    http://www.nuerburgring-lauf.de/

    Würde mich freuen wenn sich jemand oder mehrere finden würde der mit mir da mitläuft.
    Gruß
    Schleicher Micha.

    • Hallo, die Neu – Schleicherin Steffi hätte Interesse an der grünen Hölle. Letztes Jahr hab ich da die 10km mitgemacht und würde mich evtl auch an die 25 wagen 🙂
      Grußß

  187. Hallo SchleicherInnen,
    Morgen, also diesen sonntag, treffen sich einige Schleicher um 10:30h an der regattabahn, Berthaallee 7 in Duisburg(restaurant Seehaus) fuer eine 21km tour. Das lauftempo wird human sein. Wer hat lust und zeit?
    Schleichergruss Marc

    • Hallo, Lust ja, Zeit ja, aber … bin nach Grippepause nun seit Mittwoch mit Faserriss/Zerrung in der Wade für einige Zeit auf Eis gelegt. Super Laufjahr bis jetzt Cry Mad
      Hoffe, dass Veneloop klappt!!
      @ Marc: schick doch vlt. mal per Mail Bankverb. für Longsleeve.
      @ Herbert: wegen Longjog 14.03. ruf ich dann mal an.
      Schleichergruß an alle – Uli

  188. iPad

    Liebe Essener Schleicher,

    als Projektleiter des am 6.6.2015 stattfindenden SoVD-Inklusionslaufs 2015 lade ich Euch ganz herzlich ein, an der Veranstaltung teilzunehmen. Vielleicht ist ja der eine oder andere von Euch an diesem WE in Berlin…
    Nähere Informationen zum Lauf findet Ihr auf der Seite http://www.inklusionslauf.de.

    Für Fragen, Anregungen und weitere Infos stehe ich Euer gerne zur Verfügung.

    Ich wünsche Euch allen eine gute Zeit und allzeit viel Spaß beim Schleichen.

    Herzliche Grüße aus der Hauptstadt,
    Ralf

    Who-s-the-man

  189. Hallo Schleicher/Innen
    Tina und ich sind heute Abend nicht am Mittwoch-Lauftreff Borbeck!
    Nächste Woche sind wir übrigens auch raus–> Skiurlaub!!!
    Sprecht euch untereinander ab, ob jemand geht. Wir bereiten uns erst einmal mental auf den Venloop vor! 😉

    Schleichende Grüße
    Tommi

  190. Hallo Ihr Essener Schleicher. Ich habe mal eine Frage. Ich bin voraussichtlich zur Techno Classica (der weltweit größten Oldtimermesse) in Essen und suche noch ein Quartier (vielleicht für zwei Nächte irgendwann im Zeitraum vom 15. – 19.04). Hat jemand von Euch da eine Idee? Am besten in der Nähe vom Messegelände. Ich könnte evtl. im Gegenzug auch mal eine Unterkunft in Berlin (ganz nah am Olympiastadion) anbieten, falls die gerade frei ist und nicht schon vorher ausgebucht ist.

    Viele Schleichergrüße aus Berlin von Klaus

    Who-s-the-man

  191. Liebe SchleicherInnen,
    Vielen dank fuer den tollen runnerspoint-gutschein zu meinem geburtstag und die liebe karte…ihr seid klasse Happy
    Schleichergruss Marc

  192. Hallo SchleicherInnen,
    aus gesundheitlichen Gründen sind wir heute Abend nicht beim Laufen. Sprecht euch untereinander ab, ob jemand geht.
    Schleichende Grüße

  193. In Bremen gibt es die Hanse Wertung:

    Die Hanse-Wertung ist eine besondere Mannschaftswertung. Für eine Lauf-Hanse (kleine Laufgruppe) können maximal neun Läuferinnen bzw. Läufer gemeldet werden. In die Wertung kommen jedoch nur die sechs besten (addierten) gelaufenen Nettozeiten. Die Angabe der Lauf-Hanse muss in einer einheitlichen Schreibweise erfolgen. Bei der Bildung einer Lauf-Hanse sind Alter und Geschlecht unerheblich, d.h. auch „Mixed Hansen“ sind möglich. Eine einheitliche Kleidung wird empfohlen.

    Die Hanse-Wertung ist kostenlos. Wenn Ihr Euch für den Halbmarathon anmeldet, so klickt doch ebenso die Hanse Wertung an. Bei meiner Anmeldung hab ich die Hanse-Wertung angeben. Es fehlen noch 8 weitere!

    Herbert
    Wink

  194. Hallo liebe Neuschleicher und Wiedereinsteiger,
    aufgrund des alljährlich stattfindenden Parkleuchten in der Gruga, welches bis zum 15.03.2015 stattfindet, ist es uns leider nicht möglich unsere Runden in der Gruga zu drehen.
    Alternativen sind an euch per Email unterwegs.
    Für Neumeldungen meldet meldet euch weiterhin über die Kontaktadresse.
    Für zukünftige Laufalternativen werden wir uns schnell kümmern.

    Schleicher Gruß Micha

  195. Hallo liebe Schleicher.
    Ich möchte an dieser Stelle noch einmal an das km-spiel erinnern.
    Würde mich freuen wenn ihr mitmachen würdet.
    Link findet ihr etwas weiter unten.
    Mir fehlen noch mindestens einer damit die lustigen Schleicher da vertreten beiben.

    Gruß Micha

  196. Hallo liebe Schleicher
    Habe einen Ersatz für mein Venlooplauf gefunden.
    Jetzt ist eine andere Glücklich.

    Schleichergruß
    Heike Happy

  197. Liebe SchleicherInnen,
    Vielen dank fuer die tolle seerunde heute. Wir haben Enten, Boote, Wasser, Radfahrer, grosse Baeume und vieles mehr gesehen. Das ihr uns im Jogger geschoben habt…auch waehrend wir gemuedlich geratzt haben, fanden wir besonders klasse…weiter so Delighted
    Bis bald, eure Laura und Jule F.

  198. Hallo liebe Schleicher
    Aus gesundheitlichen Gründen gebe ich meinen
    Laufplatz in Venloop Halbmarathon ab,will auch
    nicht das Startgeld haben. Würde mich freuen
    wenn ich einen Ersatz finde.

    Schleichergruß
    Heike Wink Cry Cry

  199. Ich danke Euch ALLEN für die tolle Zeit, vielen Dank für die Gespräche und auch das Video, ganz liebe Grüße aus Berlin, bis bald in Bremen! 🙂

  200. Neujahrsschleichen am sonntag, den 4.1.2015 um 10h!!!

    Treffpunkt:lanfermannfaehre 118, 45259 Essen(parkplatz des restaurants faermann) – von dort aus starten wir…also BITTE NICHT zum gewohnten treffpunkt kommen

    Ablauf: 10h start gemeinsam fuer 10minuten walken, danach individuelles schleichen nach lust und laune bis spaetestens 11:30h. Dann geselliges trinken und oder essen im oben genannten restaurant. Bitte bringt alle – vorausgesetzt ihr kommt, wie fast alle, mit ins restaurant – sportlerschweissfreie strassenkleidung mit. Umzieh und frischmachmoeglichkeiten stehen uns in unseren autos zur verfuegung Happy
    Es haben sich ueber 20 SchleicherInnen angekuendigt, klasse!!!
    Bei fragen meldet euch gerne…schleichergruss und frohes Neues, euer Marc

  201. Hallo liebe Schleicher
    Der Sylvesterlauf hat viel Spaß gemacht. Wünsche allen einen guten Rutsch. Meine Zeit ist 1:03:25.

    Bis bald
    Heike Approve Tired

  202. Viel Erfolg allen Sylvesterstartern und guten Rutsch an alle Schleicher und Ihren Familien. Auf ein gesundes und erfolgreiches 2015 Pleasure

    Und an den Terminkalender:
    2x Frankfurt Marathon 2015 iPad

  203. Sylvesterlauf Treffpunkt 11:50h bei der startnummernausgabe!!! Start des 10ers ist um 12:15h.

    Liebe SylvesterschleicherInnen, wir treffen uns morgen um 11:50h bei der startunterlagenausgabe – danke Egbert fuer deine anfrage wegen des treffpunktes. Unseren zieleinlauf wollen wir dann noch vor ort ein wenig feiern. Ich bringe gutes stauder mit…wer mag noch knabbereien, sekt oder oder oder …mitbringen? Alle mitbringsel sind herzlich willkommen.
    Schleichergruss Marc

  204. Moinsen.
    Wer hat Lust auf ein kleines Spiel.
    Bin auf http://www.km-spiel.de angemeldet und habe da die Gruppe LT Lustige Schleicher Essen gegründet.
    Dort fehlen noch ein paar Mitglieder.

    Happy-Grin

    Wer also Lust hat mitzumachen, anmelden und der Gruppe beitreten.

    Approve

    Gruß Micha

  205. Liebe SchleicherInnen,
    Vielen dank fuer eure spende fuer die aktion lichtblicke – unverschuldet in not geratene menschen in nrw. Das von uns gewuenschte lied „jump von van halen“ wird am 25.12. Zwischen 17h-18h auf radio essen – mit unserer lauftreffnamensnennung – gespielt.
    Also viel spass beim hoeren und „jumped“ alle mit Happy-Grin

  206. Hallo SchleicherInnen,
    Meine neue handynummer per sofort lautet:
    Null null vier neun eins sechs zwei sieben neun drei vier acht sechs drei

    Die alte nummer also bitte loeschen.
    Schleichergruss Marc

  207. Hallo SchleicherInnen,
    Die heutige freitagsrunde faellt kurzfristig wetterbedingt aus. Markus und ich laufen dafuer morgen um 11h an gleicher stelle in duisburg – siehe trainingstermine.
    Wer von euch Walkern und Laeufern hat lust und zeit?
    Schleichergruss Marc

  208. Hallo Marc
    Beim Sylvesterlauf hole ich mir das Tank Top ab.
    Ist das ok? Glückwunsch allen Erfolgreichen
    Läufer.

    Schleichergruß
    Heike Approve

  209. 94. Bertlicher Straßenläufe – 30. November 2014 – Halbmarathon, 2 Schleicher waren dabei:

    Klaus Gerbrecht
    1:43:22 Std – 2. Platz Senioren M 60 – 47. Platz Gesamteinlauf

    Ralf Meier
    1:54:25 Std – 13. Platz Senioren M 50 – 92. Platz Gesamteinlauf

  210. Laufshirtbestellungen sind schon da:

    Liebe SchleicherInnen, folgende laufshirts sind bei mir eingetroffen:
    1. Judith
    2. Bianca
    3. Uli
    4. Heike – tanktop

    Ich kann die sachen gerne zum freitagsschleichen nach duisburg mitbringen oder ihr kommt die tage bei mir vorbei…Bianca hatte ihre abholung fuer das neujahrsschleichen angekuendigt, oder? Also meldet euch mal bitte Happy
    Die bestellten laufjacken lassen noch auf sich warten
    Schleichergruss Marc

  211. Vom Twistesee Adventsmarathon in Bad Arolsen
    Fust, Ulrich
    4:11:12
    LT Lustige Schleicher Essen
    31. Platz M 50 / 157. Gesamtplatz

    RESPEKT für die fantastische Leistung.

    Congratulations

  212. Hallo liebe Schleicher.
    Wollte eigentlich am Sonntag 30.11.14 beim Bertlicher Straßenlauf am 15km Lauf teilnehmen.
    Sad
    Da ich aber alleine laufen würde (falls sich niemand mehr findet der mit mir läuft) werde ich dann beim Schmachtendorfer Nikolauslauf mitlaufen.
    Also wer Lust hat beim Bertlicher Straßenlauf die 15km in einer 7:30 – 8 min Pace mit mir mit zu laufen kann sich gerne bei mir melden.
    I-Wish
    Email oder Mobilnummer habt ihr ja in unserer Telefonliste.
    Gruß Micha Thinking

  213. Hallo Schleicher,
    am kommenden Sonntag den 30.11 ist mal wieder in Herten Bertlich Lauftag. Ich werde dort einen Halben laufen. Kommt noch ein Schleicher dort hin?

    Gruß aus Bochum
    Ralf

  214. Venloop Nachmeldungen moeglich!!!!!!!!!
    Hallo SchleicherInnen,laut venloop newsletter ist aufgrund der grossen nachfrage ab montag, 17.11. 9h eine weitere anmeldung fuer den 10er und halbmarathon moeglich…also, wer ist noch dabei oder anders gefragt: werden wir gar nochmehr schleichende starter, als die sage und schreibe 13 SchleicherInnen aktuell?
    Schleichergruss Marc

  215. Walker und laeuferInnen aufgepasst!!!
    Am Sonntag, den 30.11.2014 findet um 11:30h in oberhausen schmachtendorf der nikolausrun statt. Sowohl walker, als auch laeufer gehen auf die 10km strecke. Markus, Christel und uch laufen mit, weitere Schleicher haben schon interesse signalisiert.
    Wer hat noch lust und zeit bei dieser tollen walking und laufveranstaltung teilzunehmen?
    Die anmeldung erfolgt unter

    http://Www.sterkrade-nord.de/abteilungen/leichtathletik.html

    @Herbert:bitte im kalender eintragen

  216. Hallo Mark,
    super das alles so gut geklappt hat. Bist du voraussichtlich Sonntag um 10. Uhr am See??. Da die Jungs Sonntag Nachmittag vorher noch unterwegs
    sind könnte der Treffpunkt knapp werden.

    G. u K. Bye

  217. Spiel der Legenden am 16.11.2014 um 17:45h

    Liebe SchleicherInnen, wir treffen uns mit sage und schreibe 40 Schleichern(und Anhang) kommenden Sonntag, 16.11.2014, um 16:45h auf dem Mc Donalds Parkplatz(danke Micha fuer den guten vorschlag). Die karten verteile ich dann. Nach meinem kenntnisstand haben wir sitzplaetze, das spiel beginnt um 17:45h. Wer nicht zum treffpunkt kommen kann, holt seine karten gerne im vorfeld bei mir zu hause ab. Ich freue mich sehr auf diesen tollen abend mit euch allen:-)
    Schleichergruss Marc….auf gehts bayer…eh deutschland schiess ein tor Happy

  218. Wollen wir ins Fernsehen???

    Liebe SchleicherInnen,
    Das WDR fernsehen ist auf uns zugekommen und moechte uns zum thema „laufen und gesundheit“ filmen. Der beitrag soll in der lokalzeit laufen. Problem hierbei ist, dass der dreh schon diesen freitag um 16h starten soll. Treffpunkt ist am eingang der orangerie, dauer 1-2 stunden. Es werden mind. 3 SchleicherInnen(laeufer) benoetigt. Da ich leider bis morgen mittag 12h bescheid geben muss, brauche ich nun schnell eure rueckmeldung hier im gaestebuch. Ich muss leider arbeiten.
    Also, wer hat lust und zeit?
    Bitte meldet euch Wink

  219. Hallo zusammen,

    morgen werden wir es nicht schaffen zum Laufen zu kommen. Sprecht euch untereinander ab.

    Schleichende Grüße

  220. Hallo liebe Schleicher,
    hier das Ergebnis unseres Marathoni Herbert beim New York Marathon.
    Zielzeit : 05 : 06 : 21 Std

    Congratulations

  221. Hallo SchleicherInnen,
    Alle fusballkartenwuensche wurden komplett erfuellt. Mir liegen nun die tickets vor. Wann und wo genau wir uns treffen, maile ich euch noch.
    Schleichergruss Marc

  222. Hallo Herbert,
    Detlef und ich haben uns zum 37. Martins(lauf)walk in Düsseldorf angemeldet – 10 km. Bitte erfasse das doch bitte unter Laufevents.
    Vielen Dank und Gruß
    Conny

  223. Hallo SchleicherInnen,

    wer hat Lust am kommenden Freitag den Halloweenrun in Duisburg mitzumachen? Wir wollen uns für den 10km-Lauf anmelden. Erfahrungsgemäß eine lustig-schaurige Veranstaltung.

    Schleichergrüße

  224. Hallo schleicherInnen,
    Bitte denkt dran, heute beginnt die abstimmung auf radio essen…gesucht wird ja der verein des monats.
    Schleichergruss Marc

  225. Hallo liebe Schleicher.
    Mein Anliegen geht in Richtung Unserer Neuschleicher.
    Ab sofort werden wir aufgrund der frühen Dunkelheit nicht mehr an der Finca laufen!
    Wir treffen uns an der Gruga Eingang Orangerie!
    Treffpunkt ist wie immer 19:30 Uhr.
    Der Grugapark ist beleuchtet und eine Runde betragen 2,5 km.
    Bitte an Herbert dieses auch auf der Homepage zu aktualisieren.
    Freue mich auf euch.
    Schleicher Gruß Micha

  226. Hallo,
    ich habe mich und den Ab-und-zu-Mitschleicher Andreas Hegemann beim 10 km Silvesterlauf angemeldet, außerdem bin ich beim Venloop HM dabei.
    Viele Grüße
    Sylvia

  227. Hallo lustige Schleicher,

    ich wende mich heute mal mit einem etwas anderen Anliegen an euch:
    Ich studiere in Bochum an der Hochschule für Gesundheit Physiotherapie und schreibe gerade an meiner Bachelorarbeit. Dafür brauche ich noch ganz dringend Teilnermerinnen (nur Frauen!) die regelmäßig laufen oder walken gehen. Aber auch Schleicherinnen, die eher unregelmäßig Zeit zum Sport finden sind herzlich eingeladen, an meiner Arbeit teilzunehmen!

    Alles was Ihr dafür tun müsst ist einen ca. 5-10 minütigen anonymen Fragebogen auszufüllen. Zu diesem gelangt Ihr über folgenden Link: https://www.umfrageonline.com/s/879a223

    Ich will in meiner Arbeit herausfinden, ob die Sportarten Laufen bzw. Walken eine zusätzliche Thearpiemaßnahme für ein Beckenbodentraining darstellen könnten.

    Ich wäre euch sehr dankbar, wenn Ihr euch die Zeit nehmen würdet, meinen Fragebogen zu beantworten!

    Für weiter Informationen schreibt mir gerne hier oder wendet euch an Herbert!

    Schleicher Gruß,
    Franziska

  228. Hallo Schleicher/innen;
    es war echt ein toller Wettkampftag mit euch am Baldeneysee!

    Aber der Laufalltag holt uns wieder ein. Angesichts der frühen Dunkelheit schlage ich vor, ab sofort freitags wieder in Duisburg zu laufen.
    Gleiche Zeit: 18 Uhr 30.
    Navi Adresse: Bertaallee.
    Die Strecke ist gut beleuchtet und es kann jede Distanz gelaufen werden.

    Schleicher Gruß, Markus. Happy

    • Hallo SchleicherInnen,
      Ich stimme Heike und Markus vollkommen zu. Es war ein toller Schleichertag am See:-)
      @Herbert:kannst du bitte das freitagstraining ab sofort auf die duisburger winterrunde aendern und Christel, Markus und mich fuer den sylvesterlauf vermerken.
      Danke und Schleichergruss Marc

  229. Hallo Schleicher

    Herzlichen Glückwunsch zu den tollen Staffaläufen.
    Auch wenn ich nicht mitlaufen konnte hatte ich
    viel spaß mit euch allen. Nächstes Jahr bin ich dabei.

    Schleichergruß

    Heike Happy Cheers Approve

  230. Klaus Gerbrecht von den LT Lustige Schleicher ist in sensationellen 03:48:57 beim 52. RWE Marathon in Essen ins Ziel gekommen. Respekt!

    Congratulations

    Unsere 4 Staffeln mit allen Teilnehmern haben auch fantastische Ergebnisse!

    » LT Lustige Schleicher Essen 03:28:18
    Teilnehmer: Tina, Jens, Marc, Markus
    » LT Lustige Schleicher Essen 03:41:33
    Teilnehmer: Christel, Nadine, Ulrich, Carsten
    » LT Lustige Schleicher Essen Team 1 04:18:05
    Teilnehmer: Tommi, Kai, Sylvia, Herbert
    » LT Lustige Schleicher Essen 04:35:17
    Teilnehmer: Michael LT, Christoph, Ralf M., Michael G.

    Cheers Approve

  231. Hallo liebe Schleicher.
    Wo ist morgen treffen?
    Unsere Staffel hat ausgemacht das wir uns ca 1 Std vorm Start an unserem gewohnten Punkt (Laterne am Parkplatz) treffen.
    Gruß Micha

  232. Achtung!!!!
    Die Anmeldung zum Silvesterlauf auf Zollverein ist gestertet!!!!
    Erfahrungsgemäß ist der Lauf schnell ausgebucht, also haut rein!!! 😉

    Tina und ich sind angemeldet!

  233. Hallo SchleicherInnen,
    Vielleicht habt ihr schon gemerkt, dass ich die letzten Läufe bei denen ich angemeldet war nicht starten konnte.. Leider hat sich die letzte Verletzung zu sehr in die Marathon Vorbereitung gezogen und so werde ich wahrscheinlich erst nächstes Jahr in Frankfurt starten 🙁
    Bis hoffentlich bald

  234. Herbert Klause belegte in der AK M40 – Platz 236 und finishte den 10. Halbmarathon in Bremen in einner Zeit von 02:03:37.

    Congratulations

  235. Hallo SchleicherInnen,
    Wie sich ja bei (fast) allen herumgesprochen hat, wird unser schleicherhighlight 2015 in bremen stattfinden. Der lauf wird voraussichtlich am ersten sonntag im oktober sein, daher bitte schon einmal vormerken. Herbert uebernimmt netterweise die orga und wird uns demnaechst via email ueber die planungen informieren.
    Schleichergruss Marc

  236. Hallo Staffelläufer,

    zur Abholung der Startunterlagen für den RWE-Marathon treffen wir uns am Samstag, den 11.10.2014, um 17:00h an der Startnummernausgabe am Baldeneysee (zwischen dem Parkplatz am Regattaturm und den Südtiroler Stuben). Soweit ich weiß ist der Eingang von hinten, also nicht von der Uferpromenade aus.

    Gleichzeitig ist auch gerade Pastaparty des Veranstalters. Wer also Hunger hat, darf diesen mitbringen 😉

    Zur besseren Organisation ein weiterer Vorschlag: Wer möchte kann am Samstag einen Kleiderbeutel mitbringen und seinem Nachfolgeläufer mitgeben. Der Nachfolgeläufer bringt den Beutel am Sonntag dann mit zum Wechselpunkt. Auf diese Weise hat man am Wechselpunkt direkt seine Sachen. Alternativ gibt es natürlich eine Gepäckaufbewahrung am Start/Ziel.
    Bezüglich der Anreise zum Wechselpunkt finden sich die Details auf der folgenden Seite:
    http://www.rwe.com/web/cms/de/328350/alles-ueber-marathon/rwe-marathon/staffelmarathon/

    Viele Grüße und bis Samstag
    Jens

  237. Der Verein des Monats bei Radio Essen

    Als Mannschaft stark zu sein, erfordert viel Zusammenhalt, Ausdauer und Spaß an dem, was man macht. Und das verdient Respekt! In der spannenden Serie „Verein des Monats“ stellt Radio Essen lokale Sportmannschaften vor und erzählt die etwas andere Geschichte des Teams. Und am Ende eines jeden Monats können die Hörer, eine Mannschaft zum „Verein des Monats“ wählen. Das Besondere daran: Radio Essen besucht den Gewinnerverein einen ganzen Tag lang und berichtet live vom Sportplatz.

    Wir sind für Oktober 2014 bei der Nominierung zum „Verein des Monats“ von Radio Essen dabei. Drei Vereine werden monatlich an den Wochenenden vorgestellt. An dem vierten Sonntag wird der Gewinner dann vorgestellt. Nähere Informationen sind auf der webseite von Radio Essen zu finden.

  238. Hallo liebe Schleicher
    Großes Dankeschön an Ralf das er für mich
    einspringt. Werde euch aber anfeuern, wenn ich schon nicht laufen kann.

    Schleichergruß
    Heike Approve Flowers-for-you

  239. Hallo Schleicher,
    Marc und wir laufen am Freitag um 10 Uhr in Duisburg-Wedau.
    Treffpunkt ist der Parkplatz hinter der schauinsland- Arena, Bertaalle 2.
    Lauftechnisch sind alle Distanzen möglich.
    Lustige Grüße,
    Markus u Christel.

  240. Bei dem 41. Weltrekord Marathon in Berlin finishte unsere Melanie in 04:41:23.

    Glückwunsch!!!! Congratulations

    Jens finishte die 10 km bei dem Duisburger Lichterlauf in fantastischen 00:50:09.

    Cool Beer

  241. Hi Egbert,
    Das war ne tolle Nummer heute morgen Congratulations
    Für deine allererste Seerunde haste echt was geleistet.
    Es hat uns allen viel Spaß gemacht und schön, dass wir dabei waren.
    Lustige Schleichergrüsse
    MC Approve Approve

  242. Hallo liebe Schleicher
    Leider kann ich am 12 Oktober nicht die Staffel laufen wegen schmerzen im re. fuß. Kann ein anderer für mich dafür laufen? Bei mir in der
    Staffel sind Michael,Michael und Christoph. Falls es nicht klappt würde ich selber laufen,will das Team
    nicht hängen lassen.

    Schleichergruß
    Heike Sad Weary

  243. Hallo SchleicherInnen,ich komme heute nicht zum lauftreff. Nach meinem kenntnisstand kommen Christel und Markus auch nicht, aber die sonstigen ueblichen freitagsschleicher. Daher findet das training heute definint statt.
    Ich freu mich auf sonntag Wink

  244. Hallo SchleicherInnen,

    falls nicht schon bekannt, möchte ich Euch auf die Nike Winterlaufserie aufmerksam machen. Weitere Info`s unter

    http://www.winterlauf-halbmarathon-frauenlauf.de/cms/

    Die Laufserie ist sehr begehrt. Es ist damit zu rechnen, dass sie spätestens in zwei Wochen ausgebucht sein wird. Bei Interesse müsst Ihr Euch kurzfristig entscheiden.
    Ich habe mich für die „kleine Serie“ angemeldet….

    Schleichende Grüsse, Kai
    Tounge-Out

    • Hallo Kai,
      danke für den Tipp Delighted angemeldet „große Serie“

      @Herbert für die Eventdatei: 42. RWW Herbstwaldlauf Bottrop 02.11.2014 gemeldet 25 km

      Schleichergruß – Uli

  245. Hallo liebe Neuschleicher,
    aufgrund meines Spätdienstes heute kann ich leider am Lauftreff nicht teilnehmen.
    Nächste Woche Montag bin ich, so wie es zur Zeit aussieht, wieder mit dabei.

    Schleichergruß Micha

  246. Liebe Schleicher,

    nun ist es amtlich: 2015 geht es zum Schleicher-Highlight nach BREMEN !

    Marc und ich werden Euch, sobald der Termin steht, über die weiteren Planungen auf dem Laufenden halten.

    Schleichergrüße aus Berlin!
    Ralf

  247. Schnupperschleichen am 21.09.14 um 10h am See!!!
    Liebe SchleicherInnen, wie von Herbert schon geschrieben, startet sonntag in einer woche um 10h unser schnupperschleichen fuer walker und laeufer. Treffpunkt ist am regattaturmparkplatz. Bitte kommt alle moeglichst im schleicheroutfit. Saemtliche werbetrommeln sind geruehrt, ich bin mal gespannt, wieviele schnupperschleicher kommen:-)wir sollten zuseatzlich die chance nutzen, uns untereinander in der rasant wachsenden schleicherfamilie (besser) kennenzulernen..ich hoere ab und an, dass einige sich untereinander noch garnicht kennen.also liebe schleicherInnen kommt zahlreich. Ich bringe wieder ne bunte kiste isotonisches, pils, alkoholfreies etc mit…wer bringt weitere leckereien mit?
    Schleichergruss Marc

  248. Hallo Zusammen!
    ist der Lauftreff an der Wüstenhöferstr.1 noch aktuell. Ich habe schon am letzten Montag 1.09.14 auf euch gewartet. Würde gerne mit euch laufen, bin Laufanfängerin.

    Liebe Grüße Beate

    • Hallo Beate,
      Herzlich willkommen be den lustiegen Schleichern. Falls noch nicht inzwischen geschehen, meldet sich Schleicher Michael sehr bald bei dir, er ist unser Montagsbeauftragter.
      Schleichergruss Marc

  249. STADTWERKE Halbmarathon Bochum:

    Klause, Herbert (GER) von den LT Lustige Schleicher Essen in 02:06:38.

    Allen Finishern vom Wochenende Congratulations

    für Eure super Leistung.

  250. Hiermit erinnere ich an das Schnupperschleichen am 21.09.14 um 10.00 h am See.

    Alle Schleicher und diejenigen, die Interesse haben mit uns zu starten sind eingeladen.

    Bitte denkt daran über diese Plattform mitzuteilen, was ihr an Nahrung und Durstlöschern mitbringt.

    Schleicher Gruß
    Herbert

    iPhone

  251. Jack Sparrow
    11. Fehmarnlauf 2014
    3. Platz gesamteinlauf der Mädel’s
    2. Platz ihrer Altersklasse
    50:55 min !!!
    :Congratulations–Baby-Girl:
    Glückwunsch der schleicherine Tina
    ( Leona und Tommi sind mächtig stolz!! Valentine-Kiss )
    P.s.: wäre mal eine Idee für ein schleicher Mini Highlight!?
    P.P.s: Tina ist natürlich noch nach dem lauf heim zur fewo geradelt… Amazed
    Valentine-Kiss Valentine-Kiss
    Sonnige grüße von der Insel
    Tommi

  252. WalkerInnen,AnfaengerInnenn und FortgeschrittennInnen Schleicher
    …bitte denkt an unsere abstimmung zum Schleicherhighlight 2015. Den doodlelink habt ihr ja alle via email bekommen.
    Also, auf zur Wahlurne Please
    Schleichergruss Marc

  253. Hallo Mittwochs-Schleicher,

    ich kann am Mittwoch, dem 03.09.2014 leider doch nicht laufen.

    Viele Schleichergrüße

    Schleicher Christoph

  254. 2 Staffellaeufer fuer den rwe marathon am 12.10.14 gesucht!!!

    Hallo SchleicherInnen, 3 Staffeln haben wir schon zusammen, die 4. Wollen nach meinem kenntniststand Michael G und Nadine an den start bringen…wer will noch mitlaufen? Bitte meldet euch Delighted
    Schleichergruss Marc

  255. iPad

    Liebe Schleicher,

    ab sofort ist die Abstimmung zum Schleicher-Highlight 2015 vakant. Schaut mal in Eure Emails, dort findet Ihr den dafür notwendigen Link…

    Schleichergrüße aus der Hauptstadt,
    Ralf

  256. Schleicherhighlight 2015 – das ergebnis:
    14 stimmen fuer Bremen
    10 stimmen fuer Darss
    7 stimmen fuer Mallorca
    5 stimmen fuer Mainz
    0 stimmen fuer Kassel
    Somit stehen Bremen und Darss in der finalen abstimmung mit den berliner vorschlaegen Mallorca und Amsterdamm. Ralf von den Berlinschleichern wird nun kurzfristig eine rundemail an alle Essener und Berliner schreiben und die vorgehensweise schildern. Bitte stimmt dann namentlich ab, da wir zu guter letzt schauen werden, ob berliner und essener ein gemeinsames ziel waehlen konnten oder unterschiedliche highlights organisiert werden.
    Schleichergruss Marc

  257. Hallo Schleicher,
    Die nächsten beiden Mittwoche sind wir nicht da (müssen uns mal Urlaub gönnen). Sprecht euch bitte untereinander ab 🙂
    Lustig schleichende Grüße
    Tina und Tommi
    P.S.: da wir sonntags auch nicht so oft da sind, passen wir uns der Mehrheit an. Tendenziell wäre für uns 9.30 Uhr gut

  258. Hallo SchleicherInnen,
    einige von euch haben mir gegenueber den Wunsch geaeussert, die sonntaegliche Seerunde frueher, als um 10h zu starten. Als seltener Sonntagsschleicher stehe ich hier ein wenig, wie der Ochs vorm Berg und stelle die Frage im Gaestebuch zur Diskussion:

    Wollt ihr sonntags frueher starten und wenn ja, welche Uhrzeit schlagt ihr vor? Da ich, wie gesagt, sonntags selten am See bin, liegt die Entscheidung(sfindung) einzig und alleine bei euch.
    Also, teilt hier bitte eure Meinung mit und findet einen gemeinsamen Schleichernenner…los geht‘s

    • Hi Kai,

      dar ich dich schon lange nicht mehr gesehen habe, werde ich dich bei diesem Lauf begleiten. Ich freu mich drauf.

      Gruß an Alle,

      Michael LT

  259. Hallo liebe Schleicher,
    dies geht mehr an diejenigen die die Anfänge der Schleicher mitgemacht haben.
    Soll euch schöne Grüße bestellen.
    Vielleicht sagt euch der Name Andreas Knüpfen etwas.

    Thinking

    Schleicher Gruß Micha

  260. Ein „Schnupperschleichen“ findet für alle interessierten Walker, Laufanfänger und Läufer am 21.09.14 um 10 h an unserem bekannten Treffpunkt am Baldeneysee statt.

    Nach einer Begrüßung, teilen wir uns in die 3 Gruppen (Walker, Anfänger und Fortgeschrittene), danach ca. 60min Trainingseinheit. Im Anschluß findet ein gemeinsames ausklingen am Parkplatz (hier kann jeder Schleicher – wie beim Schleicherkennenlernen in der Gruga – eine Kleinigkeit mitbringen) statt.

    Alle Schleicher sind eingeladen und werden gebeten, ob sie einen Bekannten für diesen Tag einladen wollen.

    Die Organisation von „Mitbringknabbereien und Getränken“ von uns Schleichern wird über das Gästebuch gehen. (so haben alle den Überblick)

  261. Schleicherhighlight 2015 – Zwischenstand der Vorauswahl

    Bremen 12 Stimmen
    Darss. . 7 Stimmen
    Mallorca. 6 Stimmen
    Mainz 4 Stimmen
    Kassel 0 Stimmen

    Es fehlen noch einige Stimmabgaben, also schnell zur Schleicherwahlurne…stichtag ist der 26.08.204
    SCHLEIHERGRUSS Marc

  262. Hallo Schleicher und Schleicherinnen,
    gestern war der erste offizielle 5 km Walk der Lustigen Schleicher Essen beim Duisburger Innenhafenlauf Happy Am Start waren:
    Sonja 43,29
    Susanne 43,28
    Detlef 38,34
    Conny 38,28
    Es hat viel Spaß gemacht. Danke und weiter so Approve
    Liebe Schleichergrüße

    Conny

  263. Hallo liebe Schleicher,
    würde gerne nochmal daran erinnern das bei mir die Aufkleber, Magnete und Trinkflaschen bestellt werden können.
    Bisher liegen Bestellungen von Marc, Kai und Britta, Tommi und Tina vor.
    Gebt mir bitte bis Sonntag Bescheid wer noch welche haben möchte.
    Erst dann rechne ich aus was das für jeden einzelnen kosten würde und gebe die Bankdaten bekannt.
    Schleicher Gruß Micha

    • Denkt Bitte daran das spätere Bestellungen teurer werden.
      Je mehr auf einmal bestellt werden um so günstiger wirds.

  264. Schleichergighlight 2015 – erste Wasserstandsmeldung zur 1. Abstimmungsrunde

    Bremen 8 Stimmen
    Darss 5 Stimmen
    Mallorca 3 Stimmen
    Mainz 2 Stimmen
    Kassel 0 Stimmen

    Da noch viele eurer(Walker,Laufanfaenger und Fortgeschrittene) Stimmen fehlen, ist also noch alles drin…also, auf zur Wahlurne und mailt mirWink

  265. Hallo liebe Schleicher,
    ich würde gerne am 12.10. den RWE lauf am Baldeneysee mitmachen in einer Staffel. Da wir schon 2 komplette Staffeln haben suche ich nun noch 3 Mann/Frauen die mit mir eine 3. Staffel laufen würden.
    Also bitte melden falls Interesse besteht.
    Schleicher Gruß Micha

  266. Hallo Schleicher und Schleicherinnen,
    am kommenden Sonntag,10.08. organisierem wir wieder bei uns in Heiligenhaus den „Hoch-Tief-Lauf“….Wir starten bei uns um 10:00h, sollte die Wettervorhersage sehr warme und schwüle Temperaturen bringen, dann würden wir bereits auch um 9:00h I-see-stars : starten.Also, falls ich mich nicht mehr melde, bleibt es bei 10:00H!!! Tired
    Anschliessend wird bei uns auf der Terrasse gefrühstückt. Wir würden uns freuen, wenn jeder eine Kleinigkeit dazu beitragen würde.
    Für Getränke wird gesorgt, Christel u Markus bringen Brötchen mit.
    Kommt Alle!
    Lieben Gruss und bis Sonntag,
    Andrea Delicious

  267. Hi Herbert,
    Bitte folgende laufevents im kalender vermerken:
    BMW marathon Frankfurt am 26.10.
    Schleicherin Bianca – marathon
    Venloop am 22.03.15
    HM Christel, Marcus und Marc
    Ich tippe, dass Michael auch startet, bin mir aber nicht ganz sicher in welcher disziplin.
    Welcher Schleicher startet noch in Venlo?
    Dank dir und schleichergruss Marc

  268. Vom Run am Ring 2014.

    Klause, Herbert (GER)
    Altersklasse 40
    Startnummer 20307
    Verein LT Lustige Schleicher Essen

    Platz (M/W) 689
    Platz (AK) 108
    Zielzeit (Netto) 02:42:55

    Congratulations

  269. Freitags z.z. immer an der gruga eingang orangerie!!!
    Hallo SchleicherInnen,
    Da der stadwald vor. Noch bis anfang september gesperrt ist, laufen wir freitags bis auf weiteres auf der trasse. Der treffpunkt ist am eingang der gruga,orangerie um 18:30h.
    @Horst, sorry ich habe deine anfrage erst gerade gesehen.
    Schleichergruss Marc

  270. Danke, danke für die netten Wünsche.

    Was, wo und wer läuft denn heute Abend, denn der Stadtwld dürfte noch dicht sein.

  271. Hallo liebe Schleicher,
    da der Essener Stadtwald noch gesperrt ist wäre es vielleicht eine gute Idee wenn wir als Schleicher beim aufräumen helfen könnten.
    Weiß jemand rein zufällig wie man das organisieren könnte, an wen man sich wenden müßte und was man dabei beachten muss?

    Thinking
    Gruß micha

    • Hi Micha,
      frag doch mal bei Radio Essen telefonisch an. Die berichten ja häufig vom aktuellen Stand und können dir hier bestimmt eine Auskunft geben.
      Schleichergruß Marc

    • Mail an Grün und Gruga:
      Guten Tag Frau Raskob,
      ich bin mir nicht sicher ob ich bei Ihnen Richtig bin.
      Wir, die „Lustigen Schleicher“ sind ein Lauftreff in Essen.
      Eine unserer Stammlaufstrecken ist der Essener Stadtwald.
      Eigentlich treffen wir uns jeden Freitag am Parklplatz an der Ägidiusstraße/Frankenstraße.
      Da leider durch den Sturm am Pfingstmontag verherrende Schäden entstanden sind und der Stadtwald aus diesem Grund ja noch gesperrt ist,
      ist das Laufen für uns dort ja nicht möglich.
      Deshalb haben wir uns überlegt ob wir Lustigen Schleicher nicht behilflich sein könnten den Stadtwald aufzuräumen.
      Deshalb wende ich mich an Sie um zu fragen welche Möglichkeiten wir da haben behilflich zu sein.
      Für eventuelle Rückfragen stehe ich Ihnen gerne unter 015228925088 zur Verfügung.
      Mit freundlichen Grüßen
      Michael Grögler

    • Antwortmail von Grün und Gruga:
      Sehr geehrter Herr Grögler,

      vielen Dank für Ihr Angebot durch Aufräumarbeiten im Essener Stadtwald Unterstützung zu leisten.

      Vorrangig geht es zurzeit um die rasche Beseitigung von akuten Schäden und damit verbundenen Gefahren, welche noch einige Wochen in Anspruch nehmen wird.

      Wir werden gegebenenfalls gerne auf Ihr Angebot zurückkommen.

      Mit freundlichen Grüßen

      Im Auftrag

      Ronja Möller

  272. Hallo liebe Schleicher,
    erst einmal an alle die da waren vorweg: Mir hat der vergangene Freitagabend mit Laufen, Walking und anschließendem Picknick in der Konzertmuschel der Gruga sehr gut gefallen – und ist sicherlich eine Wiederholung wert.
    Des Weiteren ein kurzes Statement zum Stand der Lustigen Schleicher Walking-Truppe. Wir sind zwischenzeitlich mit mir 11 verbindliche Schleicher und treffen uns am Montag und Freitag um 18:00 Uhr in der Ruhrau. Für den Freitag ist geplant, dass wir, sobald der Stadtwald wieder freigegeben ist, zum allgemeinen Treffpunkt der Läufer dazukommen und dort starten. Momentan gehen auch immer wieder E-Mails ein, mit welchen Interesse bekundet wird. Mal schauen, wen wir noch für die Lustigen Schleicher begeistern können.

    Schleichergruß
    Conny

  273. Hallo ihr Lieben Schleicher,
    morgen muss ich laut Trainingsplan 3 km einlaufen, 5km schnell und 3km auslaufen. Läuft das jemand mit mir mit? Thinking

  274. Denkt dran liebe SchleicherInnen,diesen Freitag findet unser gemeinsames schleichen statt.Alle infos findet ihr in meinem gaestebucheintrag vom 1.7.2014

  275. Gemeinsames Schleichen um 1 woche verschoben!!!
    Liebe SchleicherInnen,
    Aufgrund des viertelfinalspiels Deutschland vs. Frankreich verschieben wir unser gemeinsames schleichen auf Freitag, den 11.07.2014 um 18:30h auf der trasse. Der stadtwald ist meines wissens nach immernoch gesperrt. Treffpunkt ist vor dem eingang des grugaparks, orangerie. Wer diesen freitag dennoch schleichen will, kann dies selbstverstaendlich gerne machen.
    Schleichergruss Marc

  276. Hallo liebe Schleicher.
    Leider muss ich mitteilen das ich heute 30.06. und Mittwoch 02.07. nicht an den Lauftreffs teilnehmen kann.
    Bin leider nicht in der nähe.
    Am Freitag (falls der Termin nicht verschoben wird) bin ich wieder dabei.
    Schleicher Gruß Micha

  277. Moin,

    kann bitte mal jemand online stellen, welche Lauftreffs wegen der umgefallenen Bäume noch funktionieren.

    Danke

    Ich würde gerne mal wieder nach langer Pause laufen.

    • Hallo Horst,

      welcome back!

      Ich möchte die derzeitige Situation mal aus meiner Sicht schildern.

      Mittwochs finden zwei Termine statt:
      Einerseits in der Federführung von Tina und Tommi am Schloßpark, andererseits als Alternative (nicht als Gegenveranstaltung!) von Micha organisiert, für Laufanfänger und Wiedereinsteiger hier am See, ca. 6 KM, Tempo 7 Min. pro KM.

      Freitags ist der Termin an der Mondscheinwiese gestrichen, stattdessen auf der Bahntrasse, Start an der Gruga.

      Sonntags, derzeit individuelle Absprache….

      Und… last but not least, die Walkingtruppe, die Conny ins Leben gerufen hat! (Sehe unsere homepage)

      @all: Die Strecke um den See ist frei und kann wieder gelaufen werden.

      Wie sieht es mit dem 04.07. aus? Gibt es neue Erkenntnisse?

      Schleichende Grüße, Britta & Kai

      Tounge-Out Hallo Horst,

      welcome back!

      Ich möchte die derzeitige Situation mal aus meiner Sicht schildern.

      Mittwochs finden zwei Termine statt:
      Einerseits in der Federführung von Tina und Tommi am Schloßpark, andererseits als Alternative (nicht als Gegenveranstaltung!) von Micha organisiert, für Laufanfänger und Wiedereinsteiger hier am See, ca. 6 KM, Tempo 7 Min. pro KM.

      Freitags ist der Termin an der Mondscheinwiese gestrichen, stattdessen auf der Bahntrasse, Start an der Gruga.

      Sonntags, derzeit individuelle Absprache….

      Und… last but not least, die Walkingtruppe, die Conny ins Leben gerufen hat! (Sehe unsere homepage)

      @all: Die Strecke um den See ist frei und kann wieder gelaufen werden.

      Wie sieht es mit dem 04.07. aus? Gibt es neue Erkenntnisse?

      Schleichende Grüße, Britta & Kai

      • Hallo.
        Marc schrieb mich gestern an ob wir den Termin am 4.7. nicht verschieben sollten falls Deutschland im Viertelfinale steht.
        Also denke ich das wir heute abend mehr wissen.
        Happy-Grin
        Gruß micha

    • Hallo Horst.
      Der Montag lauftreff findet ganz normal statt.
      Die Strecke ist frei.
      Wie kai schrieb der Neuschleicher Treff am Mittwoch am Baldeneysee ist auch frei.
      Freitags findet der Lauftreff an der gruga statt. Treffpunkt ist der Eingang an der orangerie .
      Gruß Micha

  278. Hallo liebe Schleicher,
    wer läuft noch mit am 31.08.2014 beim ColorRun Essen (http://thecolorrun.de/de/locations/essen.html)
    Bisher dabei sind:
    Conny, Micha G, Volker mit Tochter, Heike.
    Wer noch mitmachen möchte meldet sich schnellstmöglich bei mir damit ich in den nächsten Tagen eine Gruppenmeldung vornehmen kann.

    Schleicher Gruß
    MichaG

    • Hallo Micha,

      ich war gestern das erste Mal beim Walking Treff von Conny und interessiere mich für den Color Run. Ist es noch möglich mitzulaufen? Ist es richtig, dass die Distanz 5 km sind?

      LG
      Sonja

      • Hallo Sonja,
        erstmal herzlich willkommen bei den Schleichern.
        Heart
        Sicher ist es möglich sich da noch anzumelden.
        Das einzige Problem ist das es für eine Teammeldung zu spät ist.
        Tears
        Volker und Tochter laufen leider nicht mit, da Volker aus beruflichen Gründen absagen mußte. Die drei Verbleibenden haben sich dann alleine als Einzelläufer angemeldet.
        Du müsstest dich dann also ebenfalls als Einzelläufer anmelden.
        Die Strecke beträgt 5km um den Essen/Mülheimer Flughafen.
        Wie du die 5km absolvierst spielt bei dem Lauf keine Rolle. Der Fun steht dabei an erster Stelle.
        Happy-Grin
        Schleicher Gruß Micha

        • THANK-YOU Super, danke für die schnelle Antwort. Dann werde ich mich allein anmelden. Wenn ich bis Ende August fit genug bin, werde ich versuchen zu laufen Pleasure

          Lg
          Sonja

  279. Freitag laufen wir auf der Trasse!!!
    Hallo SchleicherInnen, aufgrund der Sturmschaeden im Stadtwald laufen wir diesen Freitag um 18:30h auf der Trasse Richtung Muelheim. Wir treffen uns am Eingang Orangerie des Grugaparks.
    Schleichergruss Marc

  280. Hallo SchleicherInnen,

    schaut mal unter Radio Essen Veranstaltungstipps Sport. Ich habe vor einigen Tagen an Radio Essen bezüglich des Walktreffs gemailt und die haben uns tatsächlich online gestellt. Eine gute Werbung für uns Lustige Schleicher Happy-Grin

    Schleichergruß
    Conny

  281. Liebe Walkingschleicher, ich wuensche euch einen guten start ins Schleicherleben. Auf das ihr fleissig wachst und immer flinke, aber entspannte beine habt Approve

  282. Herbert Klause
    LT Lustige Schleicher Essen
    Halbmarathon
    belegte in einer Zeit von 02:03:39 den 1042. Gesamtplatz
    In der Wertung der Altersklasse M40 den 135. Platz
    5km: 00:28:13 10km: 00:55:51 (00:27:38) 15km: 01:24:49 (00:28:57) 20km: 01:57:09 (00:32:20)

    Congratulations

  283. Habe ich ganz vergessen:
    Ich habe mit Kaisers Tengelmann gemailt und die Antwort bekommen, dass jeder gemeldete Läufer sein Laufshirt zum 19. Tengelmann-Lauf an der Wissollstr. abholen kann. Das Laufen wäre zwar schöner gewesen, da aber das Startgeld wahrscheinlich wegen höherer Gewalt nicht erstattet wird, ist das doch eine Alternative .

  284. Schleicherspassstaffel diesen Sonntag-Treffen um 10h bei Kai und Britta!!!

    Hallo SchleiherInnen, Kai war heute am Baldeneysee und unsere Alternativstrecke Richtung Haus Scheppen ist frei. Wir werden zweierteams – bestehend aus „Anfaenger“ und „Fortgeschrittenem“ losen. Die strecke betraegt ca. 5 bzw. 10km, also aehnlich der tengelmannlaufstrecke. Die details erklaeren wir euch vor ort. Wer Brittas und Kais adresse nicht kennt, ruft mich gerne an oder meldet sich bei mir uebers gaestebuch.
    Also, kommt alle zur 1. Schleicherspassstaffel, Marc

  285. Damit heute keine Langeweile aufkommt, gibt es eine Alternative zur Ägidiusstraße. Von der Orangerie (Start Winter) kann man die Bahntrasse nach Mülheim laufen oder auch in die andere Richtung. Wie weit es letztendlich geht, kann ich nicht sagen. Es schein halbwegs durchgängig zu sein, bis auf den einen oder anderen Baum der überstiegen werden muss. 😉

    Ich bin jedenfalls um 18.30 h dort. Wer sich noch aufraffen kann, ist herzlich willkommen.

  286. Sorry, aber ich bin am Sonntag nicht dabei. Ich habe am Sonntagmorgen eine Verpflichtung in meinem Tauchverein in Düsseldorf Sad . Ich wäre zum Tengelmann-Lauf direkt von dort gekommen. Euch aber viel Spaß.
    Schleichergruß
    Conny

  287. …. ich bin doch noch da.

    WICHTIGE INFO:
    Das Schleichen heute Abend an der Agidiusstraße kann dort nicht stattfinden. Der Wald ist komplett gesperrt und Bagger räumen auf. Ich bin dort gerade vorbeigefahren,……. es wird sich einiges verändern.

  288. Schleicherspassstaffel diesen Sonntag um 10h am See – der Tengelmannlauf faellt wegen des Sturms aus!!!
    Hallo ShleicherInnen, Kai rief mich heute an und wir haben uns eine Alternative fuer diesen Sonntag ausgedacht. Details folgen zeitnah. Haltet euch also trotz des Ausfalls des Tengelmannlaufs fuer unsere Spassstaffel bereit. Wer ist ausser der 10 gemeldeten sstarter noch dabei?
    Schleichergruss Marc

  289. Tengelmannlauf am 15.06.2014

    Hallo SchleicherInnen, diesen Sonntag findet der Tengelmannlauf in Mülheim statt. Folgende 10 Schleicher sind laut Laufkalender am Start:
    Michael G, Britta, Kai, Conny, Michael LT (5 km), Tommi, Tina, Markus, Christel, Marc (10 km)…eine tolle Anzahl, wie ich finde…werden wir noch mehr? Wer hat noch Lust, mit zu laufen oder an zu feuren??? Wie ich hörte, gibt es auch Grillwürstchen…vielleicht ja auch schon vor dem Start Delicious
    Schleichergruß Marc

    • Laufe als einziger am Sonntag woanders und bin bei den Würstchen nicht dabei. Ansonsten, super Idee von Dir.

      Wink

  290. Hallo SchleicherInnen,
    aufgrund der Firmenlauferei sind wir am Mittwoch nicht am Schlosspark.
    Liebe Grüße

  291. Hallo liebe Schleicher,
    ab sofort kann man sich für den ColorRun in Essen/Mülheim am 31.08.14 anmelden.
    Schleicher Gruß Micha

  292. Die Hinweise und Informationen zu unserem neuen Walkingtreff sind auf der Startseite und unter der Spalte Lauftraining ab sofort vorhanden.

    Wünsche allen zukünftigen walkenden Lustigen Schleicher viel Freude und Spaß bei uns.

    Herzlich Willkommen.

    Wink

    • Hallo Martina, LT und Rico,

      schön, dass Ihr mit starten wollt. Zum aktuellen Stand: Herbert und ich werden in den nächsten Tagen die Schleicher-Seite um die Sparte Walking erweitern und uns somit öffentlich machen Happy-Grin Geplanter Start meinerseits ist der 17.06.2014, 18:00 Uhr, Ruhrau in Steele. Das sind Eckdaten, die natürlich nicht manifestiert sind, sondern den Beginn darstellen und noch durch die zukünftigen „Schleicher-Walker“ mitbestimmt werden können. Lasst mich doch einfach wissen, ob der Dienstag für Euch möglich ist. Freue mich darauf Euch kennenzulernen.
      Viele Schleicher-Grüße
      Conny

  293. Vom 2. Vivawest Marathon 2014:

    Marathon:
    Braun, Markus (D) LT Lustige Schleicher<… 04:02:06
    Frenzel, Marc (D) LT Lustige Schleicher<… 04:19:20
    Gerbrecht, Klaus (D) LT Lustige Schleicher<… 03:47:54
    Ossmann, Jens (D) Lustige Schleicher… 04:32:04

    Halbmarathon:
    Weeske, Günter (D) 01:56:18
    Weeske, Kerstin (D) 02:17:33

    10 km Lauf:
    Grögler, Michael (D) LT Lustige Schleicher<… 01:13:58
    Bujok, Heike (D) Lustige Schleicher 01:13:36

    Sensationelle Leistungen!!!!!

    Congratulations

  294. Hallo Schleicher,

    auch diesen Mittwoch sind wir leider wieder verhindert, laufen zu gehen. Aber ab nächste Woche geht es normal weiter.

    Schleichende Grüße

  295. Hallo liebe Schleicher,
    leider kann ich morgen Montag 19.5. beruflich bedingt nicht am Lauftreff an der Finca teilnehmen.
    Heike und Volker sind soweit ich informiert bin da.
    Wünsche euch viel Spaß beim laufen.
    Schleicher Gruß Micha

    • Hi Markus,danke fuer die tollen bilder. Das berlinwochenende war echt klasse…quasi wieder einmal ein Schleicherhighlight Happy
      Schleichergruss von den 4 Frenzels aus Essen

  296. Danke Michael du warst auch gut und hast mich
    gut mitgezogen. Glückwunsch an alle lustigen
    Schleicher.

    Schleichergruß

    Heike Approve Wink

  297. Ergebnissdienst Vivawest 10 km:
    Micha G. 1:13:58
    Heike 1:13:36

    Congratulations Approve

    Bin mega stolz auf unsere Neuschleicherin Heike für ihre super Zeit.

    Approve

  298. Wünsche allen Lustigen Schleichern viel spaß und Glück beim Viva West. Das Wetter ist auch super
    was wollen wir mehr.

    Schleichergruß

    Heike Angel

  299. Hallo Schleicher,
    auch ich finde die Idee mit der Walking Gruppe gut… warum nicht?
    Passt doch zu uns Schleichern! Devilish
    Lieben Gruss
    Andrea Approve

  300. Vom Gutenberg Marathon aus Mainz:

    Halbmarathon
    Herbert Klause
    LT Lustige Schleicher Essen
    Platz nach Einlauf: 2624
    Platz in der Klasse M40: 332
    Nettozeit: 02:03:34
    Bruttozeit: 02:04:50

    Congratulations

  301. Hallo liebe Schleicher,
    Heute Abend findet der Lauftreff wie gewohnt statt.
    Treffpunkt 19:30 an der Einfahrt zur Finca.
    Gruß Micha

  302. Hallo Schleicher/Innen,

    vielen Dank für die positive Resonanz auf meinen Vorschlag THANK-YOU . Ich werde auch weiterhin als Läuferin starten, aber finde das zusätzliche Angebot des Walkens als Gewinn für uns Schleicher und bei Verletzungen in eigenen Reihen auch als Reha-Maßnahme und Wiedereinstieg. Über Start, Tag etc. habe ich mir noch keine Gedanken gemacht, würde ich gerne abhängig von Nachfrage und Interesse machen.
    @ Herbert: Vielleicht können wir eine Walking-Spalte einrichten und schauen, ob überhaupt Anfragen kommen. Was meinst Du/Ihr? Thinking
    Liebe Schleichergrüße
    Conny

  303. Hallo liebe Schleicher,
    Conny sprach mich gestern an ob ich am Sonntag 31.08.2014
    mitlaufen würde beim Essener ColorRun 2014 (http://thecolorrun.de/de/locations/essen.html).
    Ich würde mitlaufen und würde gerne wissen ob noch mehr von euch dabei sein würden.
    Ab einer Gruppe von mindestens 4 Läufern würde sich der Antrittspreis reduzieren.
    Infos entnehmt bitte obigen Link.
    Würde mich freuen wenn mehrere Schleicher bei diesem Fun-Event teilnehmen würden.
    Schleichergruß Micha

    • Bisherige Zusagen:
      Conny, Neuschleicherin Heike, Neuschleicher Volker + Tochter, Neuschleicher Michael H. und meiner einer.

      Approve

  304. Walking bald auch bei uns Schleichern möglich? Eure bzw. unsere Meinung entscheidet darüber!

    Liebe SchleicherInnen, Conny(aus der Anfängerlaufgruppe) hat mich gefragt, ob sie innerhalb unseres Lauftreffs eine Walkinggruppe ins Leben rufen dürfe? Conny würde die komplette Orga für diese mögliche neue „Abteilung“ übernehmen. Somit würden weitere Essener, die nicht joggen können oder wollen, für unseren Lauftreff begeistert werden können. Man würde die Trainingszeiten und einen Hinweis „Walking jetzt auch bei den Lustigen Schleichern möglich“ ins Netz stellen, des Weiteren würde das Gästebuch logischerweise zur Kommunikation genutzt. Sonst ändert sich für uns Läufer nichts. Ich finde die Idee großartig und bitte um eure Meinung? Was sagt ihr? Gibt es ggf. gegenteilige Meinungen, sodass wir die derzeitige Idee auf Eis legen sollten? Um eine bestmögliche Transparenz zu gewährleisten, antwortet bitte hier direkt im Gästebuch offen und ehrlich. Eure Meinung ist sehr wichtig!!! Falls ich hier im Gästebuch keine Rückmeldungen erhalte, werte ich dies als eure Zustimmung.

    Schleichergruß Marc

    • Wenn sie es machen und organisieren möchte spricht denke ich mal nichts dagegen.
      Für uns Läufer ändert sich ja nichts.

    • Es ist kein Problem noch eine Trainigsspalte für eine Walkgruppe einzufügen. Viele Läufer haben erst mit dem walken begonnen und irgendwann in der Folge doch angefangen zu laufen.

      Ganz klar sollte jedoch sein, dass wir weiterhin ein Lauftreff sind und es nur ein weiteres Angebot ist.

      @Conny….. schön, dass Du Dich darum kümmerst und vielen Dank für Deine Idee.

      Schleicher Gruß
      Herbert

    • Hallo SchleicherInnen,

      ich habe uns immer als aufgeschlossene Truppe verstanden. Wenn jetzt Interesse am Walking besteht, finde ich das prima. Ob wir laufen oder walken, „schleichen“ tun wir doch alle, oder?

      Schleichende Grüße

      Kai
      Tounge-Out

    • Hallo Conny,

      Martina würde gerne an der Walkinggruppe teilnehmen, sofern der Wochentag passt. Natürlich bin ich und Rico mit dabei. Schreibt mal wie es weiter geht.

      Gruß an Alle Schleicher,

      Michael LT

  305. Allen BIG-25-Berlin-Schleichern ein Big Lob und congratulations.
    Im nächsten Jahr versuche ich es dann noch mal!

    Am 20. September2014 findet in Heiligenhaus der 2. Panoramaweglauf statt. Man kann 5 oder10 Km laufen. Die Strecke führt über die ehemalige Bahntrasse, die ja einige von den Schleichern schon kennengelernt haben.
    Ewald und ich haben und für den 10KM Lauf bereits angemeldet.
    Wir würden uns freuen, wenn viele Schleicher mit uns laufen würden.
    Es gibt allerdings nur ein geringes Kontingent von nur 300 Läufern für den 10KM Lauf. bis heute sind bereits 200 angemeldet.
    Also, nicht zu lange warten und ruck-zuck starten. Wink
    Bis bald,
    Ewald und Andrea Whistling

  306. Schleicherhighlight 2014 – einfach klasse!!!
    Liebe SchleicherInnen,unsere schleichertour – dieses Jahr bekanntlich nach Berlin – war wie in den Jahren zuvor einfach klasse. Um keinen Roman zu schreiben, hier die Zusammenfassung in Stichpunkten:
    Die Stimmung unter uns Schleichern: super
    Die Berliner Schleicher: sympathisch,witzig,sportlich
    Der Lauf:toll,da mitten durch Berlin, u.a. Olympistadionzieleinlauf,Brandenburger Tor, Innenstadt
    Die von Ralf ausgesuchten Lokale: schoen und lecker
    Das Hotel: absolut empfehlenswert
    Das Wetter:von Regen bis strahlend blauer Himmel war alles dabei
    Die Randnotiz: die eh. Schleicher Nicole,Michael und Kugelblitz sind auch gelaufen…ein Schelm, der meint man sei uns nachgereist
    Der Schleicherteamgeist:wie auf jeder Tour volle Punktzahl
    Fazit:die Tour war so klasse, so dass die planungen fuer das Schleicherhighlight 2015 bald starten werden…Ralf aus Berlin und ich werden uns hierzu bald melden.
    Schleihergruss Marc

  307. Vom BIG 25 aus Berlin

    25 km Lauf:

    Frenzel, Marc (GER) LT Lustige Schleicher 02:14:00
    Dr. Kreuder, Andreas (GER) LT Lustige Schleicher 01:58:50
    Winter, Dennis (GER) LT lustige Schleicher 02:10:19
    Hein, Patrick (GER) Lustige Schleicher 02:07:06
    Krauß, Jürgen (GER) Lustige Schleicher 01:58:29
    Ossmann, Jens (GER) Lustige Schleicher 02:10:00

    10 km Lauf:

    Bergfeld, Ralf (GER) Lustige Schleicher 00:52:39
    Eichhorn, Markus (GER) Lustige Schleicher 00:54:51
    Ross, Paul Oliver (GER) Lustige Schleicher 00:56:08
    Witzel, Klaus-Dieter (GER) Lustige Schleicher 00:56:29

    Staffel 5×5 km Team 1:
    Teilnehmer 1 Angermann, Annette (GER)
    Teilnehmer 2 Glück, Marion (GER)
    Teilnehmer 3 Cerni, Andres (GER)
    Teilnehmer 4 Wöhrmann, Anne (GER)
    Teilnehmer 5 Klause, Herbert (GER)
    Platz (M/W) 54
    Zielzeit (Netto) 02:36:56

    Staffel 5x5km Team 2:
    Teilnehmer 1 Tietz, Claudia (GER)
    Teilnehmer 2 Ruf, Jürgen (GER)
    Teilnehmer 3 Frederiks, Sybille (GER)
    Teilnehmer 4 Roos, Leonie (GER)
    Teilnehmer 5 Lambach, Yvonne (GER)
    Platz (M/W) 45
    Zielzeit (Netto) 02:28:59

    Glückwunsch für Eure Leistung

    Congratulations

  308. Hallo liebe Schleicher,
    morgen Montag 5.5. laufen wir wieder wie gewohnt von der Finca Bockmühle ( Adresse siehe Lauftreffs) aus.
    Treffpunkt ist um 19:30 an der Einfahrt.
    Würde mich freuen wenn einige mit uns mitlaufen.
    Schleicher Gruß Micha

  309. Hallo Schleicher,

    am Mittwoch sind wir nicht am Schlosspark. Damit keiner alleine laufen muss, sprecht euch untereinander ab. Danach die Woche läuft Tina wieder:-)…

    Lustig schleichende Grüße

  310. Ergebnisse von der 22. Breitscheider Nacht:

    Gratulation für Eure Leistung!!!

    Die 10 km haben Fink, Ewald von dem LT Lustige Schleicher Essen in 51:01,9 (Netto) und Bianca in 57:16,0 (Netto) geschafft.

    Congratulations

  311. Hallöle aus Berlin!

    Weil sich etliche Schleicher erst jetzt zurückgemeldet haben, war eine Reservierung im Robbengatter am nächsten Freitag für 18-20 Personen leider nicht mehr möglich *grmpf*. Disapproval

    Auf Empfehlung unseres Schleichers „Axti“ (Michael Axthelm) sind wir nun auf den Berliner Hof ausgewichen , siehe unten.
    Wir werden also weder verhungern, noch den Durst-Tod erleiden.

    Allen Essener Schleichern eine gute Anreise und uns allen einen hoffentlich schönen ersten Schleicherhighlight-Abend 2014 im Berliner Hof!
    Crazy-Tounge Beer Cheers

    Schleichergrüße,
    Ralf

    BERLINER HOF:
    Sebastian Grabosch
    Hildegardstraße 14
    10715 Berlin
    Telefon: +49-30-85 07 28 60
    info@restaurant-berliner-hof.de
    http://www.restaurant-berliner-hof.de

  312. Guten Tag liebe Schleicher,

    Wir, das LaminatDEPOT, haben uns zum Ziel gesetzt, am Schweinelauf (http://schweinelauf.de) in Wülfrath das größte Team zu stellen.
    Letztes Jahr haben wir identisches Ziel erreicht, sodass wir die Messlatte dieses Jahr erhöhen wollen. Das LaminatDEPOT hat sich vorgenommen mit mind. 100 Läufern an den Start zu gehen – und wir sind auf einem guten Wege auch dieses Ziel zu erreichen.
    Dieser Spendenlauf wird organisiert vom Lions-Club in Wülfrath. Alle Einnahmen werden für wohltätige Zwecke eingesetzt.

    Euer Schleicher Marc ist über eine Pressemitteilung auf diese Aktion aufmerksam geworden, und hat uns den Hinweis gegeben,auf diesen Lauf hier im Gästebuch hinzuweisen.
    Wir würden uns natürlich riesig freuen wenn wir den ein oder anderen Läufer von euch für unser Team gewinnen können.

    Weitere Information gibt es auf der Homepage, über die man sich auch für den Lauf anmelden kann:
    http://laminatdepot.de/lauf-mit-laminat-depot-beim-wuelfrather-schweinelauf-am-29-mai-2014/

    -Anmeldegebühren werden selbstverständlich von uns übernommen

    Vielen Dank für die Möglichkeit hier auf diesen Lauf aufmerksam zu machen.

    Herzliche Grüße

    Kevin Peter
    k.peter@laminatdepot.de

    • Hallo SchleicherInnen,
      Eine ganz tolle Aktion, wie ich finde. Leider bin ich aber am 29.05. Verhindert und kann nicht teilnehmen. Vielleicht hat ja der ein oder andere Lust und Zeit hier den guten zweck zu unterstuetzen.
      Schleichergruss Marc

  313. Hallo liebe Schleicher.
    Aufgrund meines Dienstes kann ich morgen Montag 28.04. nicht am Montags lauftreff teilnehmen.
    Gruß micha

  314. hallo schleicher. hat vielleicht einer lust donnerstag um 9.30 im stadtwald zu laufen. bitte bis mittwoch kurze info iPad

  315. hallo ihr lieben schleicher. am freitag war es schoen euch mal wieder zusehen. leider ist es montag fuer uns zu spaet. allen frohe ostern und b Happy is bald

  316. Hallo liebe Schleicher.
    Über Ostern bin ich am Campingplatz.
    Deshalb kann ich bei Hesse Ostermontag um 10 Uhr nicht dabei sein.
    Werde aber um 19:30 wie gewohnt von der Finca aus laufen (siehe Lauftreffs).
    Wer möchte kann sich mir gerne anschließen.
    Gruß Micha

  317. hallo liebe schleicher,
    wir treffen uns ostermontag um 10uhr bei hesse, scheppmannskamp 6, parkplatz.
    wir schleichen zw.10 u 32km..
    zugesagt haben: marc, klaus st.,stephie, christoph..

    schöne grüße,
    markus u christel!
    Angel Angel
    Angel Angel Angel

  318. Training waehrend der Ostertage!!!
    Hallo SchleicherInnen,
    am Karfreitag laufen wir um 10h im Stadtwald und am Ostermontag auch um 10h bei mir. Meine adresse maile ich noch rund. Am Ostermontag laufen wir bis zu 32km auf der Trasse ueber Steele in richtung gruga…wer weniger laufen will, kann jederzeit wieder umdrehen…die strecke ist somit ideal fuer alle Schleicher geeignet.
    Schleichergruss Marc

  319. vom 22. Sparda Bank – Brückenlauf in Düsseldorf (10km Hauptlauf):
    Klause, Herbert (GER) 40 LT Lustige Schleicher Essen
    Nettozeit: 00:57:07

    Congratulations

  320. Hallo liebe Schleicher,
    da es mir gesundheitlich noch nicht 100%ig gut geht werde ich diese Woche noch nicht laufen gehen.
    Zumindest Montag und Mittwoch nicht.
    Mit Freitag muß ich schauen.
    Schleicher Gruß Micha

  321. Hallo liebe Essener-Schleicher,

    ich habe Euch anbei einen kleinen Wochenendplan für unser Schleicherhighlight mit den Berliner Schleichern zusammengestellt. Bitte gebt mir unbedingt eine Rückmeldung (schnellstmöglich), bei welchen Sachen Ihr dabeisein wollt. Ich muss die Tische reservieren!

    Hier der bisherige Plan (Änderungen vorbehalten):

    Schleicherhighlight-Wochenende:

    Freitag:

    Anreise

    Abends ab 20 Uhr: gemütliches Beisammensein mit Essen/Trinken im ROBBENGATTER, schöne Kneipe mit sehr gutem Essen: http://www.robbengatter.de (unweit des IBIS-Hotels, ca. 10-15 Min. zu Fuß)

    Samstag:

    10 Uhr leichtes Training im Volkspark: Treffpunkt der Berliner Schleicher: Parkbank am Fennsee, Mannheimer Straße (ca. 5 Minuten zu Fuß vom IBIS Hotel) siehe Treffpunkt: http://www.lustige-schleicher-berlin.de

    13 Uhr Startunterlagenabholung: Karstadt Berlin, Am Neuen Kranzler Eck, Sporthaus

    15 Uhr Bootsfahrt auf der Spree durchs Nicolaiviertel

    20 Uhr Abendessen im Tegernseer Tönnchen = Lokal mit sehr guter Küche, Berliner Straße 118, 10713 Wilmersdorf (ca. 5 Min. zu Fuß vom Hotel)

    Im Anschluß ins „Guadelajara“ (Mexikaner) auf der gegenüberliegenden Straßenseite … Feiern bei leckeren Cocktails, natürlich auch alkoholfrei! (günstig und lecker)

    Sonntag:

    8.00 Uhr Treffen in der Hotel-Lounge und gemeinsames Anreisen zum Olympiastadion

    10.00 Uhr Wettkampf-START

    im Anschluss gemeinsame Rückfahrt zum Hotel

    ab 16 Uhr gemütliches Kaffeetrinken im Lokal Gnadenbrot in Schöneberg bei herrlich leckeren Torten und Kuchen

    Ausklang… / Abreise

    Bitte gebt mir zeitnah eine Rückmeldung, an welchen Aktivitäten Ihr teilnehmen möchtet.
    Wir freuen uns riesig auf Euch und grüßen herzlich aus der Hauptstadt!

    Ralf
    Bye

  322. Ich bitte Euch noch mal, mir Eure geplanten Läufe per e-mail zu senden. In der Mail sollte auftauchen Datum, link und die Disziplin, die ihr vorhabt.

    @ Heike…. Du bist eingetragen.
    @ Tommi & Tina….welche Diszilplin??

    Euer webmaster

    iPhone

    • Hallo.
      Da ich leider noch nicht weiß, wer unser webmaster ist, schreibe ich hier meine geplanten Läufe hin:
      30.04. Breitscheider Nacht, 10km (hoffentlich darf ich bis dahin wieder laufen)
      01.06. Den Halbmarathon in Duisburg.

  323. Hallo Schleicher/Innen,

    wir sind nun für den Tengelmannlauf gemeldet! Hoffentlich wird es ein kleines, nettes Schleicherevent nach Berlin, wo wir ja leider nicht teilnehmen.

    Lustig schleichende Grüße
    Tommi und Tina

  324. Hallo Andrea und Ewald,

    vielen Dank für die tolle Runde letzten Sonntag bei euch in Heiligenhaus und eure Gastfreundschaft beim anschließenden „zweiten Frühstück“. Ich bin echt begeistert Happy
    Schleichergruß Marc

  325. War gestern mit Michas Truppe laufen. Hat mir sehr gut gefallen. Werde weiter mit laufen. Beim Welterbe
    Zollverein werde ich 5 km mit laufen.

    • …dann herzlich willkommen bei uns Schleichern Heike. Wir freuen uns auf viele gemeinsame Läufe mit dir Happy
      Schleichergruß Marc

    • Hallo Heike,
      Danke dir.
      Mir hat es ebenfalls viel Spaß gemacht.
      Wenn ich Montag wieder fit bin laufen wir wieder.
      Gruß micha

  326. Hallo liebe Schleicher, Neuschleicher und Wiedereinsteiger,
    hiermit lade ich euch recht herzlich ein heute um 19:30 Uhr an der Finca (Adresse steht unter Lauftreffs) mit uns zu laufen.
    Werden heute (da 2 Neuschleicher mit dabei sind) ne lockere 5km Runde auf der Bahntrasse in Richtung RRZ laufen.
    Also vielleicht bis heute Abend.
    Schleicher Gruß Micha.

    Approve

  327. Herzlich Willkomen Bianca und Marita!!!
    Hiermit begrüße ich unsere beiden NeuschleicherInnen Bianca und Marita in unserem Lauftreff. Wir freuen uns auf viele gemeinsame Runden mit euch Happy
    Schleichergruß Marc

  328. Hallo Marc,
    wir haben uns vor ca. 3 Wochen am Baldeneysee kennengelernt
    und sind ein paar Kilometer zusammen gelaufen.
    Du hast von euren Laufjacken erzählt die ihr günstig gekauft habt.
    Kannst Du mir bzw. uns die Anschrift senden?
    Im Voraus besten Dank.

    Mit sportlichem Gruß
    Barbara Sult TC Kray 1892 e.V.

  329. iPad

    Liebe Essener Schleicher,

    ich darf Euch heute von „meinem“ großen Projekt berichten und Euch auch ganz herzlich dazu einladen – trotz der großen Entfernung 😉
    Die Planungen zum Inklusionslauf 2014 sind nunmehr abgeschlossen und die Homepage ist im Netz freigeschaltet. Ab sofort sind also auch Anmeldungen möglich.
    Dem einen oder anderen Schleicher habe ich ja bereits schon von dem Projekt erzählt: Ich habe bei meinem Arbeitgeber, dem Sozialverband Deutschland e.V., einen ganz besonderen Lauf initiiert, bei dem Menschen mit und Menschen ohne Behinderung zusammen ein großes Sportevent erleben sollen. Stattfinden wird das Ganze auf dem Tempelhofer Feld am 28.Juni 2014 ab 12 Uhr. Die genauen Infos zu den Wettbewerben findet Ihr auf der Homepage

    http://www.inklusionslauf.de

    Natürlich würde ich mich riesig darüber freuen, wenn sich gerade Schleicher beim Inklusionslauf anmelden (die Berliner sind natürlich dabei). Vielleicht ist ja zufällig jemand von Euch eh in der Stadt, dann würde das ja passen.
    Ich selber werde mich erst einmal nicht anmelden, weil ich mich als „Füller“ einer Staffel oder als Laufpate für einen blinden Läufer zur Verfügung stellen möchte.

    Ansonsten fiebere ich unserem Schleicherhighlight entgegen und freue mich sehr darauf, Euch alle wiederzusehen!

    Ganz herzliche Schleichergrüße aus der Hauptstadt!

    Euer Ralf

    Who-s-the-man

  330. Moinsen liebe Schleicher und Schleicherinnen,
    ich habe vor mich für den BMW/Sportscheck-Lauf in Essen am Sonntag 05.10.2014 anzumelden und wollte wissen/fragen ob noch wer von euch mitlaufen mag.
    Laufdiziplinen sind 6,6 oder 10 km.
    Infos könnt ihr unter folgendem Link erhalten:
    http://mein.sportscheck.com/sport/laufsport/events/stadtlauf_essen/info/infos_and_dates?ns_campaign=evn&ns_mchannel=ema&ns_source=&ns_linkname=teas&ns_fee=0&IWL=00&WKZ=97&ia-pkpmtrack=100-9353835313236323131303-256-101-101
    (einfach kopieren und im Browser einfügen)
    Würde mich freuen wenn mehrere von euch mitlaufen würden.
    Schleichergruß
    Micha

  331. Goldene Schleicherregel
    Hallo SchleicherInnen, nach dem ich mich letztens in der Freitagsrunde selbst dabei „erwischt“ habe, möchte ich nochmal an unsere „Niemand läuft alleine“ Haltung erinnern. Bitte lasst uns alle daran denken, hin und wieder eine extra Schleife zu laufen, um – je nach Situation – die „Gemüdlich-Schleicher“ einzufangen.
    THANK-YOU an uns alle!!!
    Marc

  332. Sportliche Grüße von den SCC Run-Schleichern aus Berlin !

    Durch Zufall bin ich auf Eure Internetseite gestoßen. Nicht nur in Essen kann man wunderbar schleichen, auch in Berlin. Ich würde unsere Gruppe als ambitionierte Freizeitläufer bezeichnen, die an den Berliner Wettkämpfen von 10km bis hin zum Marathon teilnehmen. Besonderen Wert legen wir in der Wettkampfvorbereitung auf das Pasta-Essen und ausgiebige Frühstücks-Treffen Wink Vielleicht sieht man sich beim Halbmarathon am 30.03. in Berlin ?

    Viele Grüße
    Ruth Höhne
    http://run-schleicher.de/

    • Hallo Ruth,
      danke für deinen Eintrag. Eine nette homepage habt ihr und einen tollen LauftreffNamen. Leider konnte ich nichts ins Gästebuch eintragen, daher von dieser Stelle viele Schleichergrüße aus Essen, Marc

  333. Hallo liebe Schleicherinnen und Schleicher,

    der Beitrag von Radio Essen über unseren Lauftreff „Lustige Schleicher“ wird morgen am Sonntag, 12.01.14 zwischen 16.00 h und 18.00 h gesendet.

    Egal wo! im Auto, auf dem Sofa, in der Küche, in der Badewanne oder beim laufen.
    Egal was! ob Küchenradio, Radiowecker, mp 3 – Player, Dolbysurround Anlage, Fernseher. Egal was.
    Egal wie! über lifestream, Kabel, Satellit, UKW, DVB-T. Egal wie.
    Egal wer! ob Mann, Frau, Kinder, Schleicher, kein Schleicher. Läufer, kein Läufer. Egal wer.

    iPhone

    Sonntag, 12.01.2014 zwischen 16.00 h und 18.00 h Radio Essen einschalten.

    Schleicher Gruß
    Herbert

    Happy

  334. Wir Schleicher auf Radio Essen am Sonntag 12.01.2014!!!
    Hallo SchleicherInnen, Radio Essen wird von uns diesen Sonntag im Nachmittagssportblock einen Bericht über unseren Lauftreff senden. Hierfür treffen wir uns diesen Samstag 11.01.2014 um 15h mit Radio Essen am Eingang Orangerie/Gruga. Tina und Christel haben schon zugesagt Tommi und Markus kommen evtl.. Binnen 25-30minuten werden unsere „Laufgeräusche“ aufgenommen und Interviews aufgenommen.
    Wer kommt noch in Laufoutfit zu diesem genialen Termin???
    Schleichergruß Marc

  335. Allen lustigen Schleichern ein frohes und gesundes, neues Jahr 2014!
    Am Sonntag bringe ich ein Forellenmousse mit.
    Freue mich auf ´s Neujahrsschleichen mit anschliessendem Brunch.
    Bis Sonntag,
    Andrea Delicious Movie-Time Wink

  336. Ergebnisdienst Zollverein-Silvesterlauf 2013
    Die lustigen Schleicher waren mit den folgenden Zeiten erfolgreich:
    Klaus Gerbrecht 47:27,00
    Tommi (Ersatz-Cristel) 47:36,94
    Marc Frenzel 49:19,36
    Markus Braun 49:36,78
    Tina Berger 50:25,74
    Tommi Berger 50:46,05

    Allen einen guten Rutsch

    Schleicher Christoph

  337. Wünsche alllen Schleichern bei ihren heutigen Läufen gutes gelingen.
    Kommt gesund an und habt nen super Lauf.
    Viel Erfolg.

    Ansonsten allen Schleichern einen Guten Rutsch.
    Viel Erfolg und Gesundheit im Jahr 2014.

    Schleicher Gruß
    Micha

  338. Wünsche allen Schleichern aus Essen und Berlin ein frohes Weihnachtsfest 2013 und einen guten Rutsch. Mögen sich alle Eure Ziele, Wünsche und Träume erfüllen. Ferner wünsche ich Euch allen immer schöne Läufe.

    Freue mich auf ein perfektes Laufjahr 2014 und vielen schönen Begegnungen mit Euch. I-Wish

  339. Congratulations Michael zu deiner tollen Leistung(1:10h auf 10KM) beim gestriegen Niolauslauf in Oberhausen…du wirst echt immer besser, mach weiter so.
    Schleichergruß Marc

  340. 41. Bottroper Herbstwaldlauf abgeschlossen. 6, 8km. Mein Ziel unter 50min. Absolvierte Zeit 47:55min. Ziel erreicht.

    Happy-Grin

    Bin stolz auf mich.
    Nächster Lauf : 01.12.13 Nikolaus Lauf in Schmachtendorf.

  341. Ergebnis beim 10 km Hauptlauf vom 60. SchloßQuelle Lauf in Essen

    Rang 9. für Bieker, Christoph – LT Lustige Schleicher in 01:03:14

    Glückwunsch!!!!

    Cheers

  342. Hallo Schleicher/innen,

    wer kommt Sonntag um 10h zum See? Unser Neuschleicher Jens(er hat erst den RWE Marathon am See in klasse 04:18h gefinisht)würde gerne eine Runde drehen und fragt an. Bitte meldet euch Happy

    Schleichergruß Marc

  343. Erstmal herzlichen Glückwunsch zu Euren tollen Leistungen in München ( @Christel: beim nächsten mal laufen wir gemeinsam unter 2 Std. !!! 😉

    vielen Dank für Eure Glückwunschkarte aus München! Wir haben uns sehr darüber gefreut! ( Wer war denn nach dem dritten Maß Bier noch in der Lage zu schreiben? ;-))) )

    P.S.: Tina ist Mittwoch wieder 19:30 am Kirmesplatz/Schlosspark!!!

  344. Ergebnisse: Halbmarathon
    6 Ergebnisse | Verein: LT Lustige Schleicher

    Platz Startnr. Name Netto

    Unsere Damen:
    530 20957 » Rolff, Andrea (GER) 01:59:23
    654 20960 » Braun, Christel (GER) 02:01:57
    1252 20961 » Ophey, Almut (GER) 02:15:48

    Unsere Herren:
    1127 20959 » Braun, Markus (GER) 01:49:28
    1904 20956 » Eremit, Horst (GER) 01:59:26
    2082 20958 » Bieker, Christoph (GER) 02:01:57

    Ergebnisse: 10 km Lauf
    2 Ergebnisse | Verein: LT Lustige Schleicher

    Platz Startnr. Name Netto

    880 10540 » Ophey, Martin (GER) 00:54:59
    1347 10533 » Hechler, Michael (GER) 01:03:31

    Ihr seit spitze!!!!

    Congratulations Wink

  345. Das sensationelle Ergebniss unserer Staffel.

    Staffel
    Name Die Lustigen Schleicher
    Startnummer 15097

    Läufer 1 00:37:23 Eichhorn, Markus (GER)
    Läufer 2 01:12:57 Frenzel, Marc (GER)
    Läufer 3 00:53:20 Bergfeld, Ralf (GER)
    Läufer 4 01:01:14 Axthelm, Michael (GER)
    Gesamt
    Platz (M/W) 73
    Zielzeit (Netto) 03:44:54
    Zielzeit (Brutto) 03:56:17

    5 km 00:28:12
    10 km 00:53:39
    20 km 01:44:43
    30 km 02:34:04
    Halb 01:50:20
    32 km 02:43:40
    40,2 km 03:33:15
    Netto 03:44:54 Congratulations

  346. Ergebnisse vom 40. BMW Marathon Berlin unserer Schleicher :

    RuhrUlli schaffte die 42,195 Kilometer in 04:12:03 und Almut in 05:16:46.

    Respekt für Eure Leistung!!!! Congratulations :

  347. Bei google aktuell auf Platz 4!!!
    Hallo Schleicher/innen, wer bei google „Lauftreff Essen“ eingibt, findet uns aktuell auf Platz 4!!! Andere LTs liegen da weit hinter. Großes Lob an Herbert, der die homepage und alles damit verbundene top beackert. THANK-YOU
    Weiter so!!! Schleichergruß Marc

  348. Hallo ihr Schleicher ^^

    ich lass mal gaaanz liebe und schleichige Grüße da =)

    Ich weiß nicht, ob und wer mich ggf noch kennt – bin mal gaaaaaanz am Anfang eine Zeit mit von der schleichigen Partie gewesen. Ich schleiche zur Zeit um Schlösser und über Friedhöfe zu Grugas Anwesen und habe dabei immer noch die Bilder der „guten, alten“ Zeit vor Augen und erinnere mich sehr gern an diese Zeit. Ich hoffe, dass es euch allen gut geht und bin mir sicher, dass wir uns hier und da auch mal wieder sehen ^^ Wenn ich wieder ganz fit bin, komme ich auch sicher mal wieder zum Training =)

    LG

    Saschischleich

  349. Hallo, 2 Schleicher waren am Sonntag beim Stadtwerke-Halbmarathon in Bochum dabei:

    232 4 » 1239 » Gerbrecht, Klaus (GER) 55 LT Lustige Schleicher Ess… 01:37:26
    233 28 » 749 » Rustenbach, Jürgen (GER) 50 LT Lustige Schleicher Ess… 01:37:32

  350. WIR HABEN EINEN NEUEN SCHLEICHER-NACHWUCHS! Congratulations

    Herzlichen Glückwunsch an die Eltern Marc und Evelyn und der Schwester Laura für eine erfolgreiche Geburt und den Zuwachs.

    Wir begrüßen die Schleicherin Jule Marie, die am 16.08.2013 um 3.21h, mit einer Größe von 54cm und dem Kampfgewicht von 3880 Gramm das Licht der Welt erblickte. Wink

    Wir wünschen der gesamten Familie alles Gute & Liebe für die Zukunft!
    Heart-Chocolate-Gift

  351. Happy-Birthday

    Liebe Schleich-Kollegen!

    Zu Eurem 9.Geburtstag gratulieren wir Euch sehr herzlich und wünschen Euch viel Spaß bei Eurer Feier!!!

    DAS BERLINER SCHLEICHERTEAM Cheers
    Anne, Annette, Michael A., Michael G., Klaus, Ileana, Jürgen B., Jürgen R., Sylvia, Matthias, Kerstin, Ralf, Diana, Roland & Nils

  352. Rheinuferlauf Duisburg-Homberg, 2013, 15 km (HM wurde wg. der Hitze verkürzt)
    Klaus Gerbrecht, LT Lustige Schleicher Essen, 1:11:49

  353. Schleicher International:

    Seattle Rock’n’Roll Halfmarathon, 22.06.2013
    Bib Name City, State Time
    3533 Gudrun Radon Essen 02:20:13
    3372 Andreas Kreuder Essen 01:46:52

    Greetings from Seattle/USA

    Gudrun & Andi